Hvordan trene når man blir gravid? Skal man trene? Hvor hardt? Runners World Norge vil med denne miniserien fokusere på trening i svangerskap og etter fødselen.

Med varmere vær øker også kroppens væskebehov på både de intensive intervallene og de rolige langturene.   Endelig kryper temperaturen […]

Er du med på den nye løpebølgen? Eller kanskje du har sett den skylle inn over gatene?

Har du en drøm om å løpe UTMB? Eller bare bli en helt rå ultraløper i fjellet? Les, les, les!

Vi løpere måler kilometer, pulssoner, høydemeter og intervaller med kirurgisk presisjon. Men midt i alt dette er det lett å glemme den kanskje viktigste økta: den du ikke trener.

På løpeuka i Portugal med Synneruns er alle løpeøktene nivådelt i mange ulike grupper etter deltakernes nivå og fartspreferanser – du løper akkurat i den farten du ønsker og ingen blir løpende alene.

Vi har møtt løpegruppen Mediocre Athletics Club for å snakke om løpeglede, vennskap og hovedstadens beste restauranter.

Nøkkeløkten for deg som har en 10 kilometer på trappene!

Johanna Åström finner friheten i fjelløping med Arc'teryx Norvan LD 4 – en lett og presis terrengløpesko

Northug lanserer en ny karbonløpesko som kombinerer eliteytelse med folkelig pris. Nå får ambisiøse mosjonister en lett, responsiv og innovativ karbonsko – til under halve prisen av konkurrentene.