- Categories: Kom i gang, Kosthold, Produkter, Sponset
Er du en løper med et høyt aktivitetsnivå og stor totalbelastning i hverdagen, vil Zooca SPORT hjelpe deg til å tåle løpsbelastningen på en bedre måte så kontinuiteten opprettholdes. Da vår testløper fikk teste Zooca SPORT merket han nemlig en tydelig forskjell.
Vi i Runner's World fikk besøk løpegruppen M.A.C. for å snakke om løpeglede, vennskap og hovedstadens beste restauranter.
Johanna Åström finner friheten i fjelløping med Arc'teryx Norvan LD 4 – en lett og presis terrengløpesko
- Categories: Folk, Kom i gang, Kosthold, Løp, Premium, RW Coach, Spørsmål og svar, Trening, trening-sida
Ferien er for mange like om hjørnet, ta denne utfordringen for at løpingen ikke skal skli helt ut i late dager!
- Categories: Folk, Kom i gang, Kosthold, Løp, Produkter, RW Coach, Skader, Spørsmål og svar, Trening
Planen var klar, kroppen kjentes bra – og starten gikk perfekt. Så skjedde det noe som snudde hele løpet på hodet.
- Categories: Folk, Kom i gang, Kosthold, Løp, Orientering, RW Coach, Skader, Spørsmål og svar, Terreng, Trening, Ultra, Ultra
Lagt sommerplaner? Kanskje en løpeferie kunne vært noe for deg!
- Categories: Kom i gang, Kosthold, Løp, Skader, Spørsmål og svar, Terreng, Trening
Plages du med smerte i leggene? Løsningen er kanskje enklere enn du tror!
- Categories: Folk, Kom i gang, Kosthold, Løp, RW Coach, Skader, Spørsmål og svar, Terreng, Trening, Ultra
Langturer er en treningsklassiker før maraton og halvmaraton – men hva om du trenger færre enn du tror? Sjekk hva ekspertene faktisk anbefaler.
- Categories: Folk, Kom i gang, Kosthold, Løp, Premium, Produkter, Skader, Spørsmål og svar, Trening, trening-sida
Hvordan skal man trene når man blir gravid? Skal man trene i det hele tatt? I så fall, hvor hardt?