Puma Deviate Nitro 4 og Deviate Nitro Elite 4 utgjør både topp og bredde i Pumas sortiment. Den fjerde generasjonen av Deviate-duoen er lettere og kvikkere enn noensinne.
Wicked-stjernen Cynthia Erivo setter alltid av tid til en løpetur om morgenen. I en videosamtale med Runner’s World forteller hun om den gjenkjennelige utfordringen med å få plass til lange løpeturer i en travel hverdag og hvilke målsettinger hun har for London Marathon.
Løpebrødrene Magnus og Fredrik Hasseleid har laget løpeappen PacePilot som bruker kunstig intelligens til å analysere dine løpedata og lage det optimale løpeprogrammet for deg og din løpehverdag. Nå kan du teste appen gratis i 30 dager.
Som et kick-off for løpesesongen inviterer Runner's World, i samarbeid med kulturhuset Carls i Oslo, til en fullspekket dagsfestival hvor løping står i fokus. Velkommen til RUN.OSLO.RUN!
- Categories: Folk, Kom i gang, Nyheter
Som småbarnsmor og karrierekvinne i begynnelsen av 40-årene lengter Carina Olset Hovda etter å være en løper. Derfor skal hun sammen med sin mentor, Desirée Andersen, maksimere sitt potensial med løpesko. Sammen følger de løpedrømmen i Runner's Worlds nye podkast.
Du har kanskje hørt at løping er verdens enkleste idrett. Men skulle du trodd på det du leser i mediene, har løping blitt farlig, usunt og ødeleggende.
Løpebrødrene Magnus og Fredrik Hasseleid har laget løpeappen PacePilot som bruker kunstig intelligens til å analysere dine løpedata og lage det optimale løpeprogrammet for deg og din løpehverdag.
Liker du å inspirere andre med løpingen din i sosiale medier? Da bør du sjekke ut dette. Vi søker deg som har lyst til å dokumentere treningen din på veien mot Winterrun sammen med Brooks og Runner's World.
Å kombinere de viktigste byggeklossene i måltidene dine etter trening er avgjørende. Disse proteinrike oppskriftene gjør at du restituerer raskere og får mer overskudd.
- Categories: Folk, Kom i gang, Premium, Skader, Trening
Tre tydelige faktorer styrer evnen vår til å løpe raskt over lengre distanser: Maksimalt oksygenopptak, anaerob terskel og løpsøkonomi. Slik trener du for å forbedre alle punkter.