Mest lest akkurat nå
Mest lest akkurat nå
– Restitusjon er viktigere enn jeg trodde
Toppidrettskarriere kombinert med jobb og studier krever sin kvinne. Men årets skadeprosess har gitt både...
45 heftige løp – verden rundt
Enhver løpers "bucket list" bør inneholde minst ett av disse 45 spektakulære løpene. Så, hva...

Åtte grep som setter fart på høsttreninga
Enten du har sluppet opp på treningsrutinene og trenger litt struktur,  mistet motivasjonen gjennom en...
Min opplevelse av Sans Senja 100 km
RW-spaltist Askild Vatnbakk Larsen lot seg bergta av Senja og skyrace-distansen på 28 km i...
Sveip

Siste utgave av Runner’s World

  • RW var på plass i Lofoten under The Arctic Triple, både for å løpe, men også for å få turtips av forsideløper Mirjam Saarheim.
  • Møt maratonsamler Odd Gunnar Tveit som også arrangerer landets mest eksotiske bygdemaraton.
  • Født til å løpe, sa du? Nja … Vi serverer deg elleve logiske brister som taler for at evolusjonen kunne gjort en bedre jobb.
  • Magnus Eide og Sunniva Bondø Sørensen har begge vært gjennom vanskelige skadeperioder som preget psyken. Nå understreker de unge forbildene viktigheten av åpenhet.
  • Stor terrengskoguide – samt hvordan du velger riktige terrengsko for deg og ditt bruk.
  • Åtte grep for å riste liv i kroppen etter sommerferien.
  • Produkttester, faste spalter, oppskrifter.

Bli abonnent

En historie om tap, mot og håp

Audun Mo har vært på en reise få av oss kan forstå. Her forteller han om hvilken rolle løpinga har spilt i den vanskeligste delen av livet hans og hvordan...

Les mer

Testing, testing

Testing av for eksempel VO2 max eller anaerob terskel kan være nyttig i treningsarbeidet. Å ha noen faste holdepunkter vil gjøre det lettere å vite om du er på riktig...

Les mer

Bloggere på runnersworld.no

Maria Sørbø

Husmorferie på Hardangervidda – med e...
Endelig var slutten av august her igjen, og tid for husmorferie. Eller, var d...

Stig Sjølstad

24 hours in Hell
Jeg prøver alltid å spre treningsglede og deler det jeg kan av tips og triks....

Abelone Lyng

Løp fra hytte til hytte i Jotunheimen
Oppleve hele Bygdin, Gjende, Besseggen og enda mer på bare 3 dager? Det er fu...

Ninjagirls

Endelig – 80 kilometer!
Lene og Therese lar ikke utsatte løp stoppe seg fra å gjennomføre 80 kilomete...

Ole Martin Synnes

Endelig sesongstart med Oslo Løpsfest...
Jeg savner å klemme familie og venner, å gå på teater og gaule mot den blinde...

Thea Foss Bækkevold

Debut på Last Man Standing
Østmarka Virtual Backyard Ultra - Avdeling Muruvik. Konseptet går ut på at du...

Unngå uventende problemer på løpsdagen

Listen over hva løpere kan møte under et løp kan være lang; muskelsmerter, gnagsår, magetrøbbel og kvalme for å nevne noen. Riktig væske- og næringsinntak kan nok ikke hjelpe på eventuelle gnagsår, men det kan gjøre løpsopplevelsen mye bedre.

Les mer

Fem økter for høyere fart

Enten du har planer om å døyve konkurranseabstinensene til høsten og stille formsterk til start, eller om du bare trenger en oppkvikker i treningshverdagen – her er fem fartshøyende økter.

Les mer

Ultraløping møter skjønnlitteratur

Det er ikke ofte det dukker opp skjønnlitterære bøker hvor løping spiller en sentral rolle. Denne våren har Heidi Mittun-Kjos,...

Les mer

– For meg er løping terapi

10-kilometerløperen Gabriel «Gabbi» Ingebretsen har på tre sesonger senket persen sin med syv minutter, og nærmer seg NM-kravet. Ubehaget man føler ved å presse seg på løpebanen, er ingenting i forhold til de utfordringene Gabriel har stått overfor ellers i livet.

Les mer

Webinar om skadeforebygging

Velkommen til et nyttig og lærerikt webinar torsdag 19. august arrangert av Runner's World i samarbeid med On og Olympiatoppen.

Les mer

Karoline Bjerkeli Grøvdal: – Kunsten å gi F

I spalten «Eliteløperen» følger vi våre beste utøvere og blir bedre kjent med dem – på en litt annen måte. Her er 14 kjappe med Karoline Bjerkeli Grøvdal.

Les mer

– Et øyeblikk jeg har drømt om i mange år

Kristian Blummenfelt tok et historisk OL-gull i triatlon. "Det var en merkelig følelse å komme inn på de siste 100 meterne og vite at jeg hadde seieren", forteller han.

Les mer

– Jeg er ikke den som skriker høyest

I spalten «Eliteløperen» følger vi våre beste utøvere og blir bedre kjent med dem – på en litt annen måte. Her er 11 kjappe med Filip Ingebrigtsen.

Les mer

Amalie Iuel: – Tør, vil, kan!

I spalten «Eliteløperen» følger vi våre beste utøvere og blir bedre kjent med dem – på en litt annen måte. Her er 14 kjappe med Amalie Iuel.

Les mer

Karsten Warholm: – Fokus når det gjelder

I spalten "Eliteløperen" følger vi våre beste utøvere og blir bedre kjent med dem – på en litt annen måte. Her er 11 kjappe med Karsten Warholm.

Les mer