Denne RW-økta gir deg den raske, deilige fartsfølelsen – også for deg som ikke har løpt en baneøkt før. Innta det ovale kontor og gjør deg klar for en morsom økt med ulike draglengder og dermed ulike farter.

Det er kanskje lett å tenke dette: hvis raske racingsko er en sexy Ferrari, så er stabilitetssko en trygg Volvo. Men, med Kayano 33 viser ASICS at hverdagsbilen begynner å nærme seg en sportsbil.

Det er lett å tenke at skoen med lavest vekt og høyest pris vil gi deg de hvasseste tidene, men det er flere variabler i det regnestykket enn som så. Her er våre best tips til hva du bør se etter når du skal ut og kjøpe dine neste konkurransesko.

Enten du skal ut på en kjapp timesøkt i marka eller pakker for et ultraløp i fjellet så leverer RAB en real potet av en løpevest som imponerer stort med pusteevne og stabilitet.

På mila kan du enten pushe deg selv helt til det ytterste, eller bare nyte turen i ditt eget tempo og ta inn konkurransestemningen. Mila er hva du gjør den til. Men mila lyver ikke. Her er våre beste tips til de siste fire ukene før et 10-kilometersløp.

Målsettingen var enkel: fullføre mitt første halvmaraton helt barbeint. Det var det. Ikke et rekordforsøk, ikke et stunt – bare nysgjerrighet på hva kroppen greier når du tar bort skoen og styrer helt på primitive vilkår.

KKmila samlet tusenvis av løpere til det arrangøren omtaler som «Norges hyggeligste løp». Og hyggelig ble det, med storslått trasé, elektrisk stemning og en inkluderende bredde som viser at opplevelsen er vel så mye verdt som tiden på klokka. – En opplevelse vi kommer til å huske lenge, sier fartsholderteamet fra Runner's World.

– Kroppen er ikke et IKEA-møbel. For meg er det viktig å ha innsikt i egen trening, ikke bare få satt opp et program fra en trener og følge en oppskrift, sier Norgesrekordholder på 5 og 10 km gateløp, Magnus Tuv Myhre.

Etter bakkeløpenes storhetstid er det i dag bare rundt 100 stupbratte utfordringer igjen i landet, men noen av de eldste lever i aller beste velgående. Og OBOS Opp Kantebakk i Bærum er et av dem. Løpet går av stabelen 8. juni.

EcoTrail Oslo 2026 ble arrangert lørdag 30. mai, og markerte den 11. utgaven av løpet. Årets største nyhet var ny målgang på Huk på Bygdøy, samt en oppdatert avslutning på løypene de siste fem kilometerne. I år utvider Norges største terrengløp med to nye byer.

Vi kjenner alle typen: Den vennen som gir deg et startnummer til et ekstremt løp i bursdagsgave. Møt Silje Marita og hennes heldige venn Kari, og bli med på deres første Backyard-eventyr i helvete.

En overkommelig, passe utfordrende og utrolig morsom distanse. Her er litt historie, et par øktforslag, kloke ekspertråd fra Sondre og Jack, og en suksessoppskrift fra 1982.

16 par sko, en testløper. Hvilke sko presterer best, og hvor stor stor forskjell er det egentlig på egenskapene i superskoene for terreng sammenlignet med superskoene for gateløp?

Lørdag 6. juni er det igjen klart for et av Norges mest tradisjonsrike og spektakulære løpsarrangementer. Det Norske Fjellmaraton inviterer nok en gang til løpefest i fantastiske omgivelser på Beitostølen.

Skånevik gjør seg klar for mer enn bare et løp, her inviteres det til en hel dag fylt med løperglede, [...]

Spesialutgaven av den populære PACE 4-klokka fra COROS er utviklet for å kombinere toppidrett, teknologi og design inspirert av den doble olympiske mesteren.

En ny versjon av Brooks Ghost er rett rundt hjørnet. Ghost 18 lover oppgradert demping, forbedret passform og et oppdatert design som gir en enda mer komfortabel og responsiv løpsopplevelse.

OppTour er et nytt konsept innen motbakkeløp. Fra Bergen til Oslo, fra Ulriken Opp til Oslos Bratteste. Med denne satsningen ønsker arrangørene å ta motbakkeløping tilbake til gamle høyder.

Tross fire grader og regn, ble årets utgave av Revetal Halvmaraton en folkefest i lokal løpeglede. Med en løype flatere [...]

I podkastserien På løpekontoret blir vi i siste episode bedre kjent med løperen Petter Northug og får innsikt i målene hans for sesongen, hvordan treningshverdagen ser ut, og ikke minst hva som er tanken bak de nylanserte karbonskoene fra Northug/Ezinne.

Mammut er kjent for over hundre års erfaring med skotøy for outdoor-segmentet, og denne våren strammer de skoa, setter opp farten og  lanserer de sin første kolleksjon med løpesko for terrenget! Bli kjent med de tre modellene i Aenergy Trail-serien her.