Mest lest akkurat nå
Mest lest akkurat nå
Sponset innlegg
Lys i enden av løpesesongen
Med flere EM- og VM-gull i Ultra Skyrunning vet Emelie Forsberg alt om å prestere...
Målsettinger og motivasjon
Lite å ta deg til i sesongpausa? Her er noe å tenke over: Refleksjon, evaluering,...

Åtte grep som setter fart på høsttreninga
Enten du har sluppet opp på treningsrutinene og trenger litt struktur,  mistet motivasjonen gjennom en...
Rosa sløyfe-løpet med ny deltakerrekord
Over 12 000 deltakere har i løpet av de første ukene i oktober løpt Rosa...
Sveip

Siste utgave av Runner’s World

  • Petter Engdahl om kombinasjonen langrenn og skyrunning.
  • En av Norges mest meritterte motbakkeløpere, Karoline Kyte, gir deg sine bakketips.
  • Jakten på bærekraftige løpesko – vi har vurdert 11 skomerker.
  • Utstyrsnytt til høstløpinga.
  • Bli med på innsiden av etiopisk løpekultur
  • Norge på tvers: Ekspedisjonen for alle (som ikke heter Simen Holvik).
  • Effektiv (styrke)trening for travle typer – som faktisk fungerer.
  • Askild Vatnbakk Larsen gir deg de beste tipsene for å holde deg skadefri og etablerer rutiner som varer.
  • Kostholdstips og oppskrifter fra henholdsvis Silje Fjørtoft og Ida Bergsløkken.
  • Abelone Lyng om hvor mye hjernen har å si for løpinga vår.

Bli abonnent

Livet etter covid for trail running-verdenen

Merrell har gravd for å finne ut av hvordan livet egentlig er etter pandemien for terrengløpermiljøet.

Les mer

Legger til rette for løping med lav klimapåvirkning

Komfort, grep og minimal klimapåvirkning. Det var de viktigste faktorene når Icebug utviklet den vanntette løpeskoen Arcus, som skal få flere til å oppdage det fine med løping i skogen...

Les mer

Bloggere på runnersworld.no

Ninjagirls

Skåbu Ultra
Nok ei helg på løp, travelt men gu så kjekt. Skåbu Ultra har eg høyrt om mang...

Maria Sørbø

Når mor tar “10 for Grete”...
Påmelding kvelden før, logistikk, nerver – og strategiske barn som sender vip...

Abelone Lyng

Når nettene blir lange – en løp...
Hvordan velge den riktig hodelykten for løpeturene i vinter? Her har jeg saml...

Stig Sjølstad

24 hours in Hell
Jeg prøver alltid å spre treningsglede og deler det jeg kan av tips og triks....

Ole Martin Synnes

Endelig sesongstart med Oslo Løpsfest...
Jeg savner å klemme familie og venner, å gå på teater og gaule mot den blinde...

Thea Foss Bækkevold

Debut på Last Man Standing
Østmarka Virtual Backyard Ultra - Avdeling Muruvik. Konseptet går ut på at du...

Født til å løpe?

Hvis evolusjonen gjennom tusenvis av år virkelig har spisset mennesker til å bli langdistanseløpere, hvordan forklarer man da disse logiske...

Les mer

– Snakk om det!

Magnus Eide og Sunniva Bondø Sørensen er begge eksempler på hvor omfattende en løpeskade kan være – ikke bare rent fysisk, men også psykisk. Nå understreker de viktigheten av åpenhet.

Les mer

Årets beste terrengsko

Man kan selvfølgelig løpe i terrenget uten spesialiserte løpesko, men et par riktig gode terrengsko gjør opplevelsen bedre, tryggere og morsommere. Vi har testet 15 modeller for ulike typer terreng...

Les mer

Generasjon samarbeid

Det er en ny kultur som preger tartanen. Sigurd Ruud Skjeseth er en del av den raske bredden rett bak toppen, den som søker felleskap på vei mot rekorder.

Les mer

Min opplevelse av Sans Senja 100 km

RW-spaltist Askild Vatnbakk Larsen lot seg bergta av Senja og skyrace-distansen på 28 km i fjor. I år stilte han til start på den lengste distansen – og vant. Her er løpsrapporten.

Les mer

45 heftige løp – verden rundt

Enhver løpers "bucket list" bør inneholde minst ett av disse 45 spektakulære løpene. Så, hva venter du på?

Les mer

– Restitusjon er viktigere enn jeg trodde

Toppidrettskarriere kombinert med jobb og studier krever sin kvinne. Men årets skadeprosess har gitt både innsikt og perspektiv for Yngvild Kaspersen.

Les mer

En historie om tap, mot og håp

Audun Mo har vært på en reise få av oss kan forstå. Her forteller han om hvilken rolle løpinga har spilt i den vanskeligste delen av livet hans og hvordan...

Les mer

Testing, testing

Testing av for eksempel VO2 max eller anaerob terskel kan være nyttig i treningsarbeidet. Å ha noen faste holdepunkter vil gjøre det lettere å vite om du er på riktig...

Les mer

Årets viktigste løp nærmer seg

Runner's World er stolt mediepartner til Rosa sløyfe-løpet som arrangeres for sjette gang i år. Fra en hel-virtuell variant i fjor går løpet nå i seks byer i tillegg til...

Les mer

Unngå uventende problemer på løpsdagen

Listen over hva løpere kan møte under et løp kan være lang; muskelsmerter, gnagsår, magetrøbbel og kvalme for å nevne noen. Riktig væske- og næringsinntak kan nok ikke hjelpe på...

Les mer

Fem økter for høyere fart

Enten du har planer om å døyve konkurranseabstinensene til høsten og stille formsterk til start, eller om du bare trenger en oppkvikker i treningshverdagen – her er fem fartshøyende økter.

Les mer