Still løpespørsmål til Martin
Runner's World-coach Martin Lager svarer på spørsmål før #Craftmorningrun 1. februar.
Les mer
Slik blir du en løper
Den aller første løpeturen kan være nokså ukomfortabel. Flytt fokus over på enkle arbeidsoppgaver, så blir løpingen lettere samtidig som du reduserer skaderisikoen.
Les mer
Våren er her – kom deg ut!
Du har kanskje ligget litt i dvale i vinter, løpt noen turer i ny og ne, og tenkt at "jeg skal ta skikkelig tak til våren"? Vel, nå er den...
Les mer
Slik kommer du i gang!
Føles det litt trått å starte å løpe? Her er tipsene som raskt, enkelt og smertefritt gjør deg til en løper.
Les mer
