45 kilometer, rundt 1400 høydemeter og en løype som tar deg gjennom noen av de vakreste fjellområdene rundt Idre i Sverige. Renens Stig under Idre Fjällmaraton skulle passe meg godt. I stedet ble det en dag der kroppen protesterte allerede tidlig, og hvor det å komme seg i mål etter hvert ble langt viktigere enn tiden på klokka.

Da Miriam Myhren snørte på seg løpeskoene i dag morges, har hun allerede lagt bak seg en milepæl. Med over 229 dager på rad med ultraløp, har hun uoffisielt passert den gjeldende Guinness-rekorden med daglige ultraløp. Men for Miriam handler ikke hverdagen om rekorder, den handler om logistikk, hverdagsglede og en dyp takknemlighet overfor egen kropp.

Drømmer du om å tilbakelegge mil etter mil på stier, uten den tunge oppakningen som tradisjonelle fjellturer krever? Da er [...]

Johanna Åström finner friheten i fjelløping med Arc'teryx Norvan LD 4 – en lett og presis terrengløpesko

Lagt sommerplaner? Kanskje en løpeferie kunne vært noe for deg!

Vi har testet skalljakken som i år har vunnet priser for sitt design, bærekraftfokus og innovativitet.

Vil du tåle flere kilometer og få bedre langturflyt? Her er åtte enkle, men effektive metoder for å øke utholdenheten din gradvis – uten å løpe deg i senk.

Hvor mange pauser er for mange? Det kommer an på én ting.

Ultraløping er i vinden, det samme er terrengløp. Ruth Croft lever og ånder for kombinasjonen av de to.

Unngå vanlige nybegynnerfeil i løping og få en bedre start. Her er seks smarte tips som gjør deg til en tryggere og gladere løper.