Hva er periodisk faste, og hvordan samsvarer det med løping og hard trening?

Fra scenen til maratonløypa – Harry Styles tok Tokyo med storm!

– Den lengste løpeturen i vinter har vært på 16 kilometer, så jeg var redd for hva som skulle skje halvveis, innrømmet Ole Martin før startskuddet gikk. Gjennom Sevillas gater fikk RW-redaktøren kjenne på hvor komfortabel en maraton faktisk kan være.

Øktene i løpeuka med Runner's World er nivådelt i mange ulike grupper etter deltakernes nivå og fartspreferanser – så her er ingen løpere for raske eller for trege. Bli med på en uforglemmelig uke i Portugal med løping, faglig påfyll og nye bekjentskaper!

Runner’s World leter etter nye bloggere og skribenter som vil dele og skrive om løping i våre magasiner og digitale kanaler. Søk her!

Har du lyst til å bli en mer bærekraftig løper, men får det ikke helt til? Fortvil ikke, det finnes selvsagt influensere for det også.

Da Yngvild vant ultraløpet CCC på 100 kilometer, fikk hun en eksklusiv startplass til Western States i 2024. Løpet som er på hele 100 miles er et av de mest tradisjonsrike ultraløpene i verden.

Er du en løper som har satt deg et tydelig mål i 2025? Vi leter etter løpeprofiler som vil inspirere våre følgere i sosiale medier.

PUMA-utøveren Sander Skotheim (22) tok sølv i tikamp i EM i Roma i juni, og satte samtidig ny norsk rekord. I OL i Paris noen måneder senere var han blant medaljefavorittene, men riv på åpningshøyden i stavsprang satte en stopper for medaljehåpet.

Blant våre løpende lesere i 2024 var det tydelig at det var en helt spesiell detalj om halvmaraton som fenget aller mest. Dette er de mest leste sakene fra løpeåret som har gått!