• I podkastserien På løpekontoret blir vi i siste episode bedre kjent med løperen Petter Northug og får innsikt i målene hans for sesongen, hvordan treningshverdagen ser ut, og ikke minst hva som er tanken bak de nylanserte karbonskoene fra Northug/Ezinne.

Bloggere på runnersworld.no

Abelone Lyng
Brooks Cascadia Elite – ny supersko f...
Når Brooks lanserer en ny toppmodell innenfor terrengløpskategorien, er forve...
Mari Låtun Stebekk
Berlin Halvmaraton – drama i kulissen...
Det er virkelig ingen selvfølge å komme seg til start, det har jeg nå innsett...
Therese Riseng
Målet er nådd – hva nå?
Endelig var det tid for vårens store mål: Hyrox i København på under 90 minut...
Iris Margareta Binder
Ett skritt tilbake og klar for to frem
Nå er det lenge siden sist jeg har gitt dere en oppdatering. Sist innlegg fra...

SISTE UTGAVE AV RUNNER’S WORLD

  • Løpeinfluenserne Synne Myhre (26) og Iver Anton Krogstad (25) deler åpent og ærlig fra sitt løpeliv på sosiale medier. Hva er det egentlig som får dem til å filme seg selv mens de løper?

  • Høstens skoguide består av seks spreke og spennende nyheter – tre løpesko til asfalt og tre til terrenget.

  • Nora Hauge Svendsen fikk kreftdiagnosen rett før hun skulle løpe Athen Marathon. Noen uker senere sto hun på startstreken og følte seg sterkere enn noen gang.

  • Ti skadefrie steg som hjelper deg oppdage, behandle og unngå de vanligste løpeskadene.

  • De mest spesfikke styrkeøvelsene for løpere som gjør deg til en sterkere og mindre skadeutsatt løper.

  • Eliteløper Jacob Boutera forteller om den brutale beskjeden da OL-drømmen ble knust.

  • Veien til Western States var lang og krevende for Yngvild Kaspersen. Slik la turnuslegen opp treningen til et av verdens mest tradisjonsrike ultraløp.

  • Hvordan kan du vite at løpeskoene dine bør byttes ut? Ekspertene mener mange løpere kaster skoene sine for tidlig.

  • Løpelegen Anders Heen forklarer hvilken effekt alkohol og nikotin har på kondisjonen og restitusjonen din.

  • Slik knekker du maratonkoden: De grunnleggende tingene du må mestre for å stå distansen.

FØLG OSS PÅ INSTAGRAM!

  • Categories: Produkter, Sponset, Terreng

    Er du usikker på hva du skal løpe i når du skal veksle mellom asfalt og sti? Da har Merrell er løsningen for deg! Merrell ProMorph er en sko som tåler både det ene og det andre. Her snakker vi trail to road i uttrykkets rette forstand. Du kan løpe fra asfalt til grus, videre inn i skogen, innom fjæra, og tilbake igjen, uten å måtte tenke på om skoen takler underlaget.

  • Categories: Trening

    ASICS ønsker å utfordre dagens skjønnhetsideal med sin nye kampanje «Get the Glow». I stedet for filtre, avanserte hudpleierutiner og perfekt retusjerte ansikter, setter selskapet søkelyset på den naturlige gløden som oppstår etter fysisk aktivitet.

  • Categories: Trening

    Vi kjenner godt til de tre store avgjørende egenskapene for utholdenhetsprestasjon; VO2 maks, utnyttingsgrad og løpsøkonomi. Men nå har det dukket opp et nytt begrep som potensielt kan føye seg inn her: Durability. Enkelt forklart, hvordan unngå å møte veggen på lange løp. Her er durability forklart og hvordan vi kan trene på å bli mer holdbare.

  • Categories: Kom i gang, Nyheter

    Det er igjen tid for å snøre løpeskoene til vår populære løpeuke i høst! Vi bygger videre på et kjent program og skaper løpeglede sammen med våre erfarne trenere. Marker 10.–17 oktober som "viktig treningsleir" i kalenderen og reis på en velbalansert løpeuke med oss.

  • Categories: Trening

    Adidas Adizero Adios Pro Evo 3 veier under 100 gram, og verdensrekordskoen lanseres for allmennheten i et begrenset opplag i dag. Beina dine er kanskje gira på denne skoen, men er lommeboka di? Her er alt du trenger å vite om skoen Sawe løp med i London.

  • Categories: Trening

    Kenyanske Sabastian Sawe knuste verdensrekorden under London Marathon i helgen og ble med det den første til å bryte 2-timersgrensen i et offisielt løp. Her er statsa bak prestasjonen.

  • Categories: Kom i gang, Løp, Nyheter

    Fartsholdere og flat løype, men fortsatt et løp for alle. Det folkekjære løpet med lang fartstid har gått gjennom en reinkarnasjon, og kommer ut på andre siden med litt spissere albuer, samtidig som slagordet fortsatt er Norges hyggeligste løp. Og Runner's World har fått lov til å bidra.

  • Categories: Trening

    Maraton i Antarktis byr på en helt annen opplevelse enn et vanlig storbyløp. Frode Kjos tar oss med på reisen fra ideen ble klekket til målgangen på verdens kaldeste, tørreste og mest forblåste kontinent.

  • Categories: Produkter, Sponset

    Føles det bra? Svarer det? Dette sa Ezinne Okparaebo, kvinnen bak disse skoene, da vi spurte henne hva de viktigste faktorene for henne er når hun skal velge løpesko.

    Og med denne nye generasjonen karbonsko fra Ezinne og Northug, har både responsen og komforten blitt høynet enda ett hakk – samtidig som prisen fortsatt holder seg lav.