Har man bestemt seg for å løpe, så må man jaggu løpe. Velger du derimot å se på gåing som et viktig verktøy, vil dette gjøre intensitetsstyring lettere – og du får bedre progresjon og kontinuitet i treninga.

Vi har testet terrengskoen Sky DNA fra Dynafit – se hva Ånung Viken mener om presisjonen og fartsfølelsen til skoen i denne videoen.

Nightrun er løpet der du løper i mørket med hodelykt, og navigerer etter reflekser i skogen. Et morsomt og utfordrende terrengløp som nå arrangeres i fem byer i november.

I samarbeid med terrengskoprodusenten Merrell søker vi nå etter tre testpersoner som kan tenke seg å ta denne skoen med ut på eventyr i terrenget. Er det deg? Les mer og søk her!

Ola Skildheim er kanskje den nordmannen med mest kompetanse på Davos etter rundt 30 besøk i de Sveitsiske alpene. Her er hans tips til hvor du bør løpe og hva du bør gjøre i Davos!

Med sin Nature Bathing-kolleksjon vil ASICS at flest mulig kan løpe ut av bygatene og oppleve skogens ro med spesialdesignede hybridsko.

The North Face teamer opp med den spanske kunstneren og terrengløperen Fernando Elvira. Resultatet er en kolleksjon som både er fantasifull, unik og prestasjonsrettet – og som gjør at du skiller deg ut på stien.

Med integrerte reflekser i plaggene gjør Dynafit Reflective Collection deg synlig og trygg på løpeturer i høstmørket.

Terminlisten for oktober er stappfull av gode løp i både inn- og utland. Finn din sesongavslutning her!

De fleste av løperne var iført kortermet trøye og shorts. Løpet Yellow River Stone Forest 100K går i en ørken, hvor tidligere deltakere hadde blitt rammet av heteslag – ikke nedkjøling.