En meta-analyse av 33 studier om løpsdynamikk på tredemølle, gjengitt av Montana Training Lab, viser at forskjellene på å løpe på mølla eller ute er mindre enn du skulle tro.

Runner’s World leter etter nye bloggere og skribenter som vil dele og skrive om løping i våre magasiner og digitale kanaler. Søk her!

Selv om HOKA Bondi 9 først og fremst er en utmerket sko til rolige turer, er den også mer med på leken når farten blir høyere enn tidligere.

Her er tipsene til hvordan du kan gå frem i vinter for å nå dine mål.

Den nye løpeskoen GEL-NIMBUS™ 27 gir en følelse av å løpe på skyer. Skoen kombinerer myk demping med utmerket pusteevne for økt komfort som varer hele løpeturen.

Mange løpere roter seg inn på styrkerommet først når vinteren er kommet. Heldigvis er dette en fin tid for å lage gode vaner som også varmer gjennom hele året.

Da Jacob Ingebrigtsen vant OL-gull på 5000 meter hadde han en rød pulsklokke rundt håndleddet. Ta en titt på pulsdataene til Jakob.

Med sin nye løpesko Glycerin Max introduserer Brooks en helt ny skumteknologi som gir enda bedre demping og respons. Under […]

Den ultimate guiden av maratontreningens unike egenart med løpetrener Sam Murphy.

Har du lyst til å bli en mer bærekraftig løper, men får det ikke helt til? Fortvil ikke, det finnes selvsagt influensere for det også.

Da Yngvild vant ultraløpet CCC på 100 kilometer, fikk hun en eksklusiv startplass til Western States i 2024. Løpet som er på hele 100 miles er et av de mest tradisjonsrike ultraløpene i verden.

Er du en løper som har satt deg et tydelig mål i 2025? Vi leter etter løpeprofiler som vil inspirere våre følgere i sosiale medier.

Glem plussabonnement og clickbait – denne økta hjelper deg ikke bare med å holde løpeformen ved like gjennom vinteren.

Vi har testet varme løpeklær fra Patagonia for å finne ut hvordan klærne fungerer under kalde og varierte forhold.

Blant våre løpende lesere i 2024 var det tydelig at det var en helt spesiell detalj om halvmaraton som fenget aller mest. Dette er de mest leste sakene fra løpeåret som har gått!

Slik kan du lytte deg over dørstokken og gjennom en lang løpetur, med en lydbok på øret og utsøkte ørepropper.

PUMA-utøveren Henriette Jæger (21) fikk sitt store internasjonale gjennombrudd denne sesongen. Etter å ha spesialisert seg på 400 meter de siste årene, gikk hun fra å være mangekjemper til å nå finalen under OL i Paris.

Her er terrengekspert, Abelone Lyng, sine tips til vinterløping og hvordan du kan holde løpemotivasjonen oppe når nettene blir lange og kulda setter inn.

Hvordan skal du kle deg når du skal løpe i kulda? Hvilket løp kan du melde deg på i vinter? Disse huskereglene gjør vinterløpingen både lettere, morsommere og mer effektiv!

PUMA-utøveren Sander Skotheim (22) tok sølv i tikamp i EM i Roma i juni, og satte samtidig ny norsk rekord. I OL i Paris noen måneder senere var han blant medaljefavorittene, men riv på åpningshøyden i stavsprang satte en stopper for medaljehåpet.

Vinteren er en kjedelig og kald tid for løpere og flere sliter med å komme seg på løpeturer. Det er derfor avgjørende å ha tilgang til en god tredemølle som gir deg gode økter som opprettholder kontinuiteten i treningen din. Her kommer tre mølle-favoritter fra Treningspartner.