På løpsdagen sto Hanne opp 03.30 for å spise frokost, før hun som delammende småbarnsmor måtte pumpe melk før konkurransestart. Så dro hun til startstreken, med flagget på brystet, for å løpe maraton i VM.

Kun 63 dager etter seieren i Sydney Marathon jakter Sifan Hassan en ny triumf i verdens største maraton; New York Marathon.

Bak medaljer, overskrifter og TV-sendinger under et mesterskap er det en hel verden av øyeblikk du ikke får se. Her er noen av dem, og litt om håp.

Sammen med Technogym lanserer det internasjonale friidrettsforbundet VM i tredemølle, hvor mosjonister og eliteutøvere i hele verden kan kvalifisere seg på sitt lokale treningssenter.

Etter suksessen med deres første samarbeid, er PUMA og det København-baserte løpemerket SAYSKY tilbake med en ny kolleksjon for høst/vinter […]

Å bytte de faste asfalt-rundene mot friskere stier i naturen gir deg masse igjen: renere luft, utsikt som booster hodet og motivasjon, og en helt ny måte å bygge form på.

Noen foretrekker asfaltjungelen, men andre gjerne skulle løpt i en ekte jungel.

Ny løpevest er i butikkene, og med denne koden fra oss får du 20%!

Er du en person av overtro? Eller en som bare ønsker å gjøre alt rett? Her har du en fin liste med ting du bør unngå!

Spis riktig, så forbedrer du prestasjon på veien!

Høstens store skoguide finner du her!

Alle løperes bucketlist bør inneholde minst ett av disse 18 spektakulære løpene. Så, hva venter du på?

Zooca® SPORT reduserer tretthet og utmattelse, bidrar til et godt immunforsvar og støtter hjertefunksjonen og muskulaturen. Nå kan du få prøve kosttilskuddet helt gratis i tre måneder!

Dette bør du prøve for maksimal ytelse i forkant av et løp.

Skal du delta på èt løp i år? Da bør det kanskje være dette. September er måneden hvor Barnekreftforeningen arrangerer "Løp for meg" i områder over hele landet.

For deg som vil ha en løpesko som holder deg på stien, røtter og steiner hele veien til mål!

Du leste riktig; en løpesko for vinteren. Det er nok akkurat det skogarderoben din trenger.

HOKA Mach X 3 er en slitesterk treningssko med kvikk respons og driv i steget, som både kan brukes til lange, korte, rolige og raskere økter.

Siden det er dumt å gå seg vill når man har kjempet seg gjennom nesten hele skogen av trening og forberedelser, kan det være lurt å følge disse rådene. Her er åtte tips til timene før du stiller deg på startstreken.

MUT er forkortelsen for Mountain Ultra Trail og er som navnet tilsier et løp der fjellet står i fokus. Løpet foregår i hovedsak fjellkjeden Outeniqua ved George på østkysten av Sør-Afrika.

Bodø er i vinden, både bokstavelig og metaforisk. Catrine Kildemo er 38 år, halvt skotsk og oppvokst i Havørnas rike. I dag bor hun i skogskanten på Biri, hvor hun kombinerer et fartsfylt markedsføringsliv med kilometerbanking på stien. Reisen fra kysten i nord til innlandet lengre sør har på ingen måte vært rett, lett eller planlagt.