"Teknisk, vått og amazing" var oppsummeringen fra en av deltakerne etter kveldens Silva Nightrun i Oslo – løpet hvor du navigerer etter reflekser med hodelykt i mørket. Årets løype var preget av regnværet de siste ukene, men det satte ingen stopper for de 550 løperne som stilte til start. Se bildene fra løpet her!

Winterrun inviterer til vinterløpefest i Oslo, Bergen og Trondheim! Se datoer og distansene du kan velge mellom her.

Har man bestemt seg for å løpe, så må man jaggu løpe. Velger du derimot å se på gåing som et viktig verktøy, vil dette gjøre intensitetsstyring lettere – og du får bedre progresjon og kontinuitet i treninga.

Da Ingrid Kathrine Hemningsen gjennomgikk kreftbehandlingen, tenkte hun på to ting: Hun ville tilbake på jobb og få tilbake til sin gamle fysiske form. 

Nightrun er løpet der du løper i mørket med hodelykt, og navigerer etter reflekser i skogen. Et morsomt og utfordrende terrengløp som nå arrangeres i fem byer i november.

Når formen er på topp og du er i siget er det kjedelig å ta fatt på rolig vintertrening allerede i november. Hiv deg rundt på et av disse 14 spennende løpene lenger syd på kontinentet før du løper inn i vinterdvalen.

Med Team Ingebrigtsen på startstreken ble Rosa Sløyfe-løpet i Oslo en verdig og stjernespekket finale i høstens viktigste løp.

Ola Skildheim er kanskje den nordmannen med mest kompetanse på Davos etter rundt 30 besøk i de Sveitsiske alpene. Her er hans tips til hvor du bør løpe og hva du bør gjøre i Davos!

Eksemplariske løpeforhold og strålende vær. Norgesmesterskap på maraton og 7 500 deltagere på halvmaraton. Se bildene fra løpsfesten i hovedstaden her!

For bare noen år siden var frykten større enn løpsgleden for Camilla Bønøgård. Nå løper 25-åringen knapt et løp uten å smile.