Silje Marita har aldri løpt særlig mye lengre distanse enn halvmaraton. Det har liksom har vært nok. Langt nok til å utfordre, kort nok til å beholde kontroll. Derfor føles steget til Backyard Ultra ekstra stort. Her har man jo ikke kontroll på hvor langt man kommer til å løpe en gang, men det blir potensielt betydelig lengre enn hun noen gang har løpt tidligere.
- Categories: Kom i gang, Løp, Premium, Trening
En 10 kilometer kan både være gøy og utfordrende – og med den rette opptreningen kan du til og med sette nye, personlige rekorder. Hvem vil vel ikke det?
Etter en vellykket debut i 2025 med over 400 påmeldte løpere, er Revetal Halvmaraton tilbake med ambisjoner om å skape gode løpsopplevelser og legge forholdene til rette for personlige rekorder.
Wicked-stjernen Cynthia Erivo setter alltid av tid til en løpetur om morgenen. I en videosamtale med Runner’s World forteller hun om den gjenkjennelige utfordringen med å få plass til lange løpeturer i en travel hverdag og hvilke målsettinger hun har for London Marathon.
Våren er her og vi er klare for å feste startnummeret. Siden det er dumt å gå seg vill når man har kjempet seg gjennom nesten hele skogen av trening og forberedelser, kan det være lurt å følge disse rådene. Her er åtte tips til timene før du stiller deg på startstreken.
Løpebrødrene Magnus og Fredrik Hasseleid har laget løpeappen PacePilot som bruker kunstig intelligens til å analysere dine løpedata og lage det optimale løpeprogrammet for deg og din løpehverdag. Nå kan du teste appen gratis i 30 dager.
- Categories: Trening
Runner's World har hengt i hæla på 1500-meterløper Selma Løchen Engdahl i kjelleren på Bislett. En av mange økter på veien mot EM i sommer.
For mange løpere er kampen mot tunge bein og stive ledd en del av hverdagen, spesielt når treningsmengden øker frem [...]
- Categories: Trening
Lørdag 28. mars erklærer Runner's World løpesesongen for offisielt åpnet, ved å invitere til Norges første løperfestival på kulturhuset Carls i Oslo. Programmet nærmer seg ferdig. Se hvilke foredragsholdere, profiler og skomerker du vil møte her!
- Categories: Trening
BERGEN: – Det er jo dette som er hverdagen, vet du. Det er her det skjer. Martin Kvalø smiler mens [...]