- Categories: Folk, Kom i gang, Kosthold, Løp, Premium, Produkter, Skader, Spørsmål og svar, Terreng, Trening
Er du en person av overtro? Eller en som bare ønsker å gjøre alt rett? Her har du en fin liste med ting du bør unngå!
- Categories: Kom i gang, Kosthold, Løp, Premium, Spørsmål og svar, Trening
Spis riktig, så forbedrer du prestasjon på veien!
- Categories: Kom i gang, Løp, Premium, Trening, World
Alle løperes bucketlist bør inneholde minst ett av disse 18 spektakulære løpene. Så, hva venter du på?
Zooca® SPORT reduserer tretthet og utmattelse, bidrar til et godt immunforsvar og støtter hjertefunksjonen og muskulaturen. Nå kan du få prøve kosttilskuddet helt gratis i tre måneder!
- Categories: Kom i gang, Kosthold, Løp, Nyheter, Produkter, Skader, Sponset, Spørsmål og svar, Trening, Ultra
Dette bør du prøve for maksimal ytelse i forkant av et løp.
Siden det er dumt å gå seg vill når man har kjempet seg gjennom nesten hele skogen av trening og forberedelser, kan det være lurt å følge disse rådene. Her er åtte tips til timene før du stiller deg på startstreken.
- Categories: Trening
MUT er forkortelsen for Mountain Ultra Trail og er som navnet tilsier et løp der fjellet står i fokus. Løpet foregår i hovedsak fjellkjeden Outeniqua ved George på østkysten av Sør-Afrika.
- Categories: Folk, Kom i gang, Kosthold, Løp, Premium, Skader, Spørsmål og svar, Trening, Ultra
Bodø er i vinden, både bokstavelig og metaforisk. Catrine Kildemo er 38 år, halvt skotsk og oppvokst i Havørnas rike. I dag bor hun i skogskanten på Biri, hvor hun kombinerer et fartsfylt markedsføringsliv med kilometerbanking på stien. Reisen fra kysten i nord til innlandet lengre sør har på ingen måte vært rett, lett eller planlagt.