- Categories: Kom i gang, Løp, Premium, RW Coach, Trening
Er du en av de mange som skal løpe halvmaraton løpet av høsten? Her er tre tips til deg!
Er du usikker på hva du skal løpe i når du skal veksle mellom asfalt og sti? Det er mulig Merrell er løsningen for deg!
- Categories: Folk, Løp, RW Coach, Spørsmål og svar, Trening
Løper du med "supersko" og lurer på hva du egentlig driver med? Se hit!
Ved tiden har sko blitt viktigere og viktigere. Ikke bare på grunn av funkjsonaliteten, men folk samler og smykker seg med en bred skogarderobe nå til dags. Les historien om historiens første skonerd!
Vurderer du å løpe ditt første maraton? Eller kanskje du ønsker å følge noen ikke-supermennesker på veien?
- Categories: Trening
Stamper du i samme tempo uten å bli raskere? Kanskje dette kan hjelpe deg ut!
- Categories: Trening
Har du et ønske om åløpe på ikoniske Bislett Stadion? Eller kanskje en 5000m på bane? Eller kanskje begge deler?
Hvordan trene når man blir gravid? Skal man trene? Hvor hardt? Runners World Norge vil med denne miniserien fokusere på trening i svangerskap og etter fødselen.
Med varmere vær øker også kroppens væskebehov på både de intensive intervallene og de rolige langturene. Endelig kryper temperaturen […]