De beste øktene for en rask 5 kilometer
Det kan være vanskelig å vite hvordan man skal trene seg opp til å løpe sin beste 5 kilometer - så her er et solid forslag.
Devold ser løperens behov for optimal løpekomfort
Naturen hører løperen til, og derfor har Devold tatt det som sin oppgave å lage lette og myke plagg som sikrer beskyttelse mot vær og vind. Her er fem nye plagg som vil gjøre løpeturen til en komfortabel og gledelig opplevelse.
Alf sin tunge kamp mot klokka
Da Alf (67 år) krysset målstreken som den nye norgesmesteren i Valencia Maraton på 2:59:17, var han totalt knust mentalt.
Kun det beste er godt nok: Dette er Merrells innovative terrengsko
Takket være sin kunnskap, lykkes Merrell å balansere mellom hastighet, letthet og høyteknologiske produkter som sikrer løpere i terrenget, og i all slags vær.
‘Runners high’ – hvordan kan du oppnå det?
Hvordan, og hvorfor, endorfiner blir produsert i hjernen når du løper, og hva du kan gjøre for å oppnå den lykkelige rusen.
Brooks Glycerin 21: Når langturen blir en lek
Brooks nylanserte Glycerin 21 er gjennomgående myk og behagelig. Den helhetlige passformen, sålen og overmaterialet er designet for at skoen skal være den perfekte løpemakkeren som lett og spenstig pusher deg gjennom langturen.
Brooks’ Vintervaller
Vinterens spreke Vintervaller! Knyt på deg løpeskoene og grip vinterens løpemuligheter med et utvalg varierende intervalløkter som passer både føret og kulda.
Godt nytt løpeår!
Travel hverdag: Korte, effektive økter Høsten kan være en travel tid for mange av oss. Studier, jobb, familieforpliktelser kan ofte [...]
Vinn Speedgoat 5 GTX Spike fra HOKA!
Svar på vår store løperundersøkelse og bli med i trekningen av den ultimate vinterpiggskoen Speedgoat 5 GTX Spike fra HOKA!
Bli RW-medlem, få med nyttig webinar
Torsdag 21. september arrangerer vi et lærerikt webinar – helt gratis for alle Runner's World-medlemmer. Foredraget handler om nøkkeløktene du bør kjøre fram mot et løp, og hvordan du trapper ned og topper formen på best mulig måte.
