Swiss Canyon Trail er ett av «The World Trail Majors,» som består av 10 spektakulære løp rundt om i verden. Takket være en Instagram-konkurranse sto asfaltløper Marita plutselig midt i Jurafjellene med terrengsko på føttene.

Hvordan trene når man blir gravid? Skal man trene? Hvor hardt? Runners World Norge vil med denne mini-serien fokusere på trening i svangerskap og etter fødselen. Serien vil inneholde erfaringer fra aktive mødre og hvordan de har tenkt rundt trening i forbindelse med det å få barn Den vil også gi et innblikk i den nye forskningsstudien “Strong Mama” fra NIH hvor de har undersøkt hvordan høyintensiv trening påvirker helsen til mor og foster.

Sesongen er godt i gang eller for oss løpere, og nå handler det om å kapitalisere på all treningen vi har lagt ned de siste månedene. Uansett nivå er jeg overbevist om at alle løpere står på start med et ønske om å få ut absolutt alt de er gode for. 

Årets viktigste løp nærmer seg, og nå kan akkurat du bli med å støtte en god sak og farge Norges byer rosa.

Franco Roche løper aldri med pulsklokke. Hver gang han løper ut på stien på utsiden av nabolaget, eller presser seg runde etter runde på banen, styrer han alt etter sin indre løpsfølelse.

Øya er generelt sett mye mindre turistpreget enn de større og mer kjente Kanariøyene. Dette gir en behagelig og autentisk atmosfære langs de vakre og ville rutene på løpeparadiset La Palma.

Det beste Kristoffer Fylling vet, er å springe i fjellet uten mål og mening. For å kunne oppleve det igjen etter arbeidsulykken, har han måttet bryte flere barrierer. Tre år senere er han tilbake på stien.

Motbakkeløper Karoline Kyte ante ikke hva hun gikk til da hun ble gravid. Med lite forskning på eliteløping og graviditet måtte Karoline gå opp veien selv for å oppnå drømmen om VM – trimester for trimester. 

Simen Holvik (47) fra Stavanger er en av verdens mest ekstreme ultraløpere. Holvik har blant annet løpt Norge på langs på 26 dager og vunnet «24 Hours in Hell». Nå står han overfor nok en lang og ikke minst varm utfordring; Badwater Ultramarathon, et løp han allerede har deltatt i, men aldri ikledd ull.

– Jeg løper fordi jeg fungerer bedre i hverdagen, rett og slett. For meg trengs ikke bedre motivasjon, sier Maria Tørø, som lever med en alvorlig sykdom og beinskjørhet.