Siden det er dumt å gå seg vill når man har kjempet seg gjennom nesten hele skogen av trening og forberedelser, kan det være lurt å følge disse rådene. Her er åtte tips til timene før du stiller deg på startstreken.
- Categories: Folk, Kom i gang, Kosthold, Løp, Premium, Skader, Spørsmål og svar, Trening, Ultra
Bodø er i vinden, både bokstavelig og metaforisk. Catrine Kildemo er 38 år, halvt skotsk og oppvokst i Havørnas rike. I dag bor hun i skogskanten på Biri, hvor hun kombinerer et fartsfylt markedsføringsliv med kilometerbanking på stien. Reisen fra kysten i nord til innlandet lengre sør har på ingen måte vært rett, lett eller planlagt.
- Categories: Kom i gang, Løp, Nyheter, Produkter, RW Coach, Sponset, Spørsmål og svar, Terreng, Trening
For deg som vil ha en løpesko som holder deg på stien, røtter og steiner hele veien til mål!
- Categories: Folk, Kom i gang, Løp, Nyheter
Sydney Marathon har blitt det syvende World Marathon Major-løpet. Det feires med verdens største maratonløpere på startstreken i helgens spektakulære løp gjennom Sydney.
- Categories: Kom i gang, Løp, Premium, RW Coach, Spørsmål og svar, Trening
Om man vil det eller ei, som legger sommeren sakte, men sikkert bak oss. Kanskje en utfordring er det hverdagen din trenger?
- Categories: Kom i gang, Løp, Produkter, Sponset, Trening
Brooks har oppdatert to favoritter. Superskoene i Hyperion-serien har blitt enda bedre!
- Categories: Kom i gang, Løp, Premium, RW Coach, Trening
Er du en av de mange som skal løpe halvmaraton løpet av høsten? Her er tre tips til deg!
Er du usikker på hva du skal løpe i når du skal veksle mellom asfalt og sti? Det er mulig Merrell er løsningen for deg!
- Categories: Folk, Løp, RW Coach, Spørsmål og svar, Trening
Løper du med "supersko" og lurer på hva du egentlig driver med? Se hit!