Eksklusiv skotest: Denne detaljen er helt ny i Nike Vaporfly Next% 3
Vi har testet Nike Vaporfly Next% 3 på 5 kilometer og maraton – og oppdaget raskt de nye endringene i tredje versjon av den originale superskoen.
Vi har testet Nike Vaporfly Next% 3 på 5 kilometer og maraton – og oppdaget raskt de nye endringene i tredje versjon av den originale superskoen.
Forskningen er krystallklar på hva slags styrketrening du som løper bør gjøre. Og best av alt – det krever minimalt med tid.
Runa Skrove Falch deler åpent om maratontreningen som ga henne plass på maratondistansen i EM i 2022.
Elementum nulla turpis cursus. Integer liberos kusto euismod aene pretium faucibus ...
Elementum nulla turpis cursus. Integer liberos kusto euismod aene pretium faucibus ...
Elementum nulla turpis cursus. Integer liberos kusto euismod aene pretium faucibus ...
Den nye podkasten "Løpekompis" av Sindre Eitungjerde byr på unike samtaler – som alle spilles inn på løpetur.
Verdensmester i terrengløp Stian Angermund er det siste tilskuddet til ASICS’ voksende terrengteam. Bli kjent med løperen her!
Ifølge en undersøkelse vi har gjort blant Runner's Worlds lesere, lytter 58 % til musikk eller podkast mens de løper. I anledning verdens hørselsdag 3. mars gir Jabra sine beste tips til hørselsbeskyttelse.
Disse forslagene og øvelsene med alternativ trening får deg i bedre løpeform, uansett om du er skadet eller ikke.