Hvorfor deler vi løpeturene våre på Strava? For å dokumentere fremgang, få et par kudos eller fordi vi faktisk har lyst til å løpe? En studie fra NTNU av 1444 løpere viser at Strava både kan gi motivasjon og fellesskap, men også bidra til sammenligning og prestasjonspress. Det mest interessante er kanskje hva som skjer når vi ser nærmere på hvorfor vi løper.

Sprinter og paralympisk mester Salum Kashafali får kraft fra kontrastene og påfyll i pausene. Uansett. – Å vise svakhet er også et tegn på styrke, sier han.

Hvor deilig er det vel ikke med en sko som du virkelig får bruk for? La Sportiva Prodigio 2 er laget for å være den terrengskoen du kan bruke til det meste. Her får du en allsidig sko som både er med på rolige langturer i marka og cruising på flytstien hvor farten skrus opp, samtidig som den har nok demping, beskyttelse og grep til å takle teknisk terreng og lange dager i fjellet.

Hva skjer når en terrengsko utvikles gjennom fem år, testes i 154 prototyper og evalueres over mer enn 20 000 kilometer sammen med eliteutøvere? Resultatet er Merrell MTL SpeedARC Peak – en terrengsko der hver komponent er utviklet og finjustert med mål om å gi løperen fart, kontroll og selvtillit når underlaget blir teknisk.

10.–17. oktober inviterer vi til en uforglemmelig løpeuke sammen med oss i Runner’s World og Vita & Wanda. Bli med [...]

Fra 10. til 16. august samles Europas beste friidrettsutøvere på Alexander Stadium i Birmingham. Med norske øyne blir det et innholdsrikt mesterskap med mange øvelser å glede seg til. Her får du full oversikt over hvilke dager du må holde av i kalenderen og hvilke utøvere som kan sørge for norske medaljer i Birmingham.

Brooks fornyer Ghost-serien med lanseringen av helt nye Ghost Amp. Skoen kombinerer nitrogeninjisert demping og en ny forfotteknologi for å [...]

En splitter ny sko fra HOKA, basert på en folkekjær favoritt. Clifton PRO tar med seg den velkjente Clifton-komforten og skrur opp tempoet med livligere mellomsåle, noe som gjør dette til en allsidig og lettløpt allrounder.

Løpebølgen er mer mangfoldig enn noen gang tidligere, og det er så rått! Og det betyr også, heldigvis, at ikke alle løpere har samme kroppssammensetning som en kenyansk toppløper. Vi har testet supertrainers og konkurransesko – og kommet fram til de beste alternativene for deg som trenger litt ekstra stabilitet i steget.

Alle gode ting er tre, sies det, og Ultra 100 V3 fra Dynafit er på ingen måte noe unntak. Med nytt mellomsålemateriale og en svært komfortabel passform, huker den av på alle våre punkter og etablerer seg som en solid, trygg og livlig allrounder i variert terreng.