Det kan være vanskelig å vite hvordan man skal trene seg opp til å løpe sin beste 5 kilometer - så her er et solid forslag.

Nervøse, bleke bein på startstreken i et milløp er vårt sikreste vårtegn. Her er treningsprogrammet og tipsene du trenger til en god sesongstart. 

En 10 kilometer kan både være gøy og utfordrende - og med den rette opptreningen kan du til og med sette nye, personlige rekorder - hvem vil vel ikke det?

ASICS Metaspeed Paris er den raskeste og letteste konkurranseskoen ASICS har laget. Se hva eliteløper Andreas Fjeld Halvorsen synes om skoen her!

Gjennom våren 2024 arrangerer Springtime hele åtte treningsuker på Algarvekysten. Enten du liker løping, variert trening, reiser med familien eller alene – og uansett om du nettopp har begynt å trene eller er supermosjonist – her er det noe for alle.

Da Alf (67 år) krysset målstreken som den nye norgesmesteren i Valencia Maraton på 2:59:17, var han totalt knust mentalt.

Sammen med New Balance skal Jevi Majid løpe London Marathon og spre budskapet om at minoritetskvinner kan finne motivasjon i løpingen.

Runners World Challenge er for den som ønsker nye utfordringer og løpsopplevelser i treningshverdagen; varierende mellom fokus på distanse, tid og høydemeter.

Hvordan, og hvorfor, endorfiner blir produsert i hjernen når du løper, og hva du kan gjøre for å oppnå den lykkelige rusen.

Har du lyst til å delta på en hyggelig aktivitet sammen med hunden din og andre hundeglade? VOM Dogrun er en sosial og morsom happening for både eiere og hundene. Fokuset er på å spre gleden rundt det å være i aktivitet med sine firbeinte kompiser og likesinnede.