Strava, Instagram og Facebook flommer over av lange, harde løpsprestasjoner. Er jeg, med min ni kilometer lange søndagstur, mindre løper enn disse supermenneskene?

Et innblikk i de kenyanske eliteløpernes ordinære hverdag. Til tross for at den etniske gruppen kalt kalenjin bare utgjør 0,06 prosent av verdens befolkning, har de vært statistisk overlegne i lange løp de seneste 30 årene. Det er mange teorier om hvorfor, men ingen krystallklar og vitenskapelig dokumentert konklusjon. Som George Canning en gang sa: ”Man kan bevise alt ved statistikk, bortsett fra sannheten”. Ved å ta del i treningshverdagen og den generelle livsstilen kan man derimot få anekdotiske evidens og innsikt. Det gir muligens noen svar.

Runner's World har møtt norgesrekordholder på 110 meter hekk, Vladimir Vukicevic, og testet skoene CTM Ultra Carbon fra Craft.

Hvordan løping kan bidra til en forbedret psykisk helse under pandemien.

Vera Nystad løp sin første maraton som 40-åring. Siden har hun blitt verdensmester og tatt verdensrekord i sin klasse. Hun har deltatt i 172 offisielle maraton, mange av dem på uvanlige steder.

Da svineinfluensaen traff Norge i 2009, var Linda Rønold (45) en av de utvalgte som virkelig fikk kjenne på kroppen hva viruset kunne være i stand til. Kroppens muskulatur kollapset, hun ble kronisk utmattet og to år etter var behovet for rullestol et faktum.

Det sveitsiske løpemerket On og den franske terrengultra-kongen jobber sammen for en bærekraftig løpeverden på flere måter: Xavier Thèvenard engasjerer seg i Kilian Jornets arbeid for miljøet, og han jobber tett på On i utviklingen av produkter. I dag lanseres en ny terrengsko for ultraløping – Cloudultra.

Ann-Kristin Lien (40) jaktet pallplasseringer. Med skader og operasjoner oppsto nye verdier. Nå jakter hun kun mestring og glede.

Fra 0 til 100 kan ikke utføres mer ordrett. Sofiia Granheim startet med 0 kilometer i 2017 og etter halvannet år løp hun sin første 100 miles. Én dag, bokstavelig talt, skal hun løpe en 24-timers i ren glede.

Det er ikke nødvendigvis målet, men prosessen og utviklingen som trigger hekkeløper Isabelle Pedersen. – De som sier at de våkner opp og gleder seg til trening hver morgen, de lyver. Det finnes morgener hvor jeg må ta en alvorsprat i speilet og si til meg selv at jeg må "woman up"! Men når jeg først kommer meg på trening, så gjør jeg det skikkelig – noe annet er ikke noe vits.