Vi løpere måler kilometer, pulssoner, høydemeter og intervaller med kirurgisk presisjon. Men midt i alt dette er det lett å glemme den kanskje viktigste økta: den du ikke trener.

Dette er ekte on-ear-hodetelefoner, altså ikke propper som plugger igjen øregangen, eller ramler ut fra tid til annen. Et åpent og pustende design som gjør at du fortsatt hører hornene rundt deg mens du løper langs gatene i Costa Del Sol.

Ønsker du å få opp farten før høstens 5 eller 10 kilometer? Ta disse tre enkle grepene i sommer!

På løpeuka i Portugal med Synneruns er alle løpeøktene nivådelt i mange ulike grupper etter deltakernes nivå og fartspreferanser – du løper akkurat i den farten du ønsker og ingen blir løpende alene.

Er du en løper med et høyt aktivitetsnivå og stor totalbelastning i hverdagen, vil Zooca SPORT hjelpe deg til å tåle løpsbelastningen på en bedre måte så kontinuiteten opprettholdes. Da vår testløper fikk teste Zooca SPORT merket han nemlig en tydelig forskjell.

Vi har møtt løpegruppen Mediocre Athletics Club for å snakke om løpeglede, vennskap og hovedstadens beste restauranter.

Nøkkeløkten for deg som har en 10 kilometer på trappene!

Johanna Åström finner friheten i fjelløping med Arc'teryx Norvan LD 4 – en lett og presis terrengløpesko

Brooks Ghost 17 er en komfortabel og responsiv løpesko for deg som vil ha trygghet, sprett , og mer skum under føttene. En moderne klassiker for både asfalt og grus.

Northug lanserer en ny karbonløpesko som kombinerer eliteytelse med folkelig pris. Nå får ambisiøse mosjonister en lett, responsiv og innovativ karbonsko – til under halve prisen av konkurrentene.