Slik har Pål trent seg til perseform før Göteborgsvarvet

Av |2023-08-06T19:10:39+02:0020. mai, 2022|

Da er det kun få dager igjen til vårens løpemessige høydepunkt nemlig Gøteborgsvarvet! Jobben skal nå være gjort og nå er det bare å hanke inn mest mulig overskudd og godfølelse fram mot start. Er målsettingen fortsatt realistisk og hvordan har treningen egentlig vært? Det er på tide med en statusjekk.

Klar når det gjelder

Av |2023-08-06T19:10:39+02:0020. mai, 2022|

Göteborgsvarvet er rett rundt hjørnet. Timer med trening skal nå hentes ut av banken og gi avkastning, forhåpentligvis en god en. Les om treningen Lisa Svisdal har gjort fram mot halvmaratonløpet her.

Klar for Göteborgsvarvet?

Av |2023-08-06T19:10:41+02:0017. mai, 2022|

Har jeg løpt nok? Hvordan blir været på løpsdagen? Hvordan vil kroppen kjennes på løpsdagen? Alltid mange spørsmål, alltid lett nervøs før startskuddet går.

Veien mot målene

Av |2023-08-06T19:10:41+02:0015. mai, 2022|

Nils Petter Eckhoff har endret sitt syn på løping de siste årene. Nå løper han for løpingens del, og for å nå målene sine. Her er hvordan han tenker å legge opp løpet i Göteborgsvarvet.

Løping = mentalt overskudd

Av |2023-08-06T19:08:21+02:006. mai, 2022|

Løping er som en energipille, sier Lisa Svisdal på Team New Balance. Gjennom kontinuerlige økter klarner hun hodet og ruster kroppen fram mot Göteborgsvarvet. Les om forberedelser og skovalg her!

Tittel

Gå til toppen