Ny studie: Trening gjør kvinner mindre frustrerte

Av |2024-05-08T14:16:43+02:008. mai, 2024|

Deltagerne i studien beskrev ofte hvordan samfunnets forventninger til kjønnsroller, samt at kvinner ofte har det største ansvaret for familieomsorg og husholdning, spilte en betydelig rolle i at de sluttet å trene.

– Snakk om det!

Av |2023-08-06T19:05:37+02:006. oktober, 2021|

Magnus Eide og Sunniva Bondø Sørensen er begge eksempler på hvor omfattende en løpeskade kan være – ikke bare rent fysisk, men også psykisk. Nå understreker de viktigheten av åpenhet.

En historie om tap, mot og håp

Av |2023-08-06T19:05:39+02:007. september, 2021|

Audun Mo har vært på en reise få av oss kan forstå. Her forteller han om hvilken rolle løpinga har spilt i den vanskeligste delen av livet hans og hvordan han klarte å bygge seg opp igjen.

Koronaknekken

Av |2023-08-06T19:04:29+02:008. april, 2021|

Hvordan løping kan bidra til en forbedret psykisk helse under pandemien.

Tittel

Gå til toppen