Massasje for løpemuskler
Har du en massasjerulle liggende og slenge hjemme? Her er fire rullende øvelser for ømme muskler.
Leksjoner fra filosofen
Å snakke med Eliud Kipchoge er som å snakke med Gud.
Pippi eller Proffen?
Å løpe. Så lett og så vanskelig, skriver Janicke Bråthe. Hvordan finne rett balanse mellom treningsinnsats og målene man ønsker at innsatsen skal resultere i?
Vil du teste sko fra Saucony?
Nå kan du bli en av tre som får teste sko fra Saucony. Sammen med Runner's World ser nå løpeskoprodusenten etter aktuelle kandidater. Send inn en søknad du også.
Disse intervallene fra EVO gjør deg raskere
Våren er i full anmarsj og vi kribler etter å løpe ut på bar asfalt. Løper du disse intervallene denne [...]
Dette er nye Asics FrontRunner
Avgjørelsen er tatt - ASICS FrontRunner har rekruttert nye medlemmer. Se hvem som er plukket ut her.
5 vaner som gir lykkelige løpere
Ved å implementere disse vanene i hverdagen blir du en bedre – men også lykkeligere – løper!
Veronicas tempotips
Sesongen nærmer seg. Finn en friidrettsbane og vekk beina med disse fartsfylte øktene.
Drømmer du om å kvalifisere deg til Major-løpene?
Her er en oversiktlig liste over kvalifiseringskravene til fire av World Marathon Majors-løpene.
Tre skonyheter
Salming, New Balance og Skechers er alle ute med noe nytt. Sjekk dem ut her!
