Finn din egen sti

Av |2025-04-28T13:46:38+02:0028. april, 2025|

Terrengløping passer for alle – uansett erfaring og mål! Finn stien som passer deg, få tips til økter på mykere underlag, og lær hvordan løping i naturen kan styrke kroppen og redusere skaderisikoen

Slik blir du en vinterløper

Av |2025-01-08T13:58:28+01:008. januar, 2025|

Her er terrengekspert, Abelone Lyng, sine tips til vinterløping og hvordan du kan holde løpemotivasjonen oppe når nettene blir lange og kulda setter inn.

Tittel

Gå til toppen