Händerna upp i luften – eller atmosfæren om du vil – for her kommer det beste vi har testet fra Craft noensinne. Maksimalisten Atmosfär 1 leverer lett og livlig løpsfølelse og mengder av komfortabel demping. Og det er særlig én ting Craft utmerker seg på i denne skoen.
Du trener mye og gjør tilsynelatende alt riktig, men VO₂-maks nekter å rikke på seg. Betyr det at du har fått alt ut av genene dine? Sannsynligvis ikke, mener fysiolog Melina Magulas.
Brooks fornyer Ghost-serien med lanseringen av helt nye Ghost Amp. Skoen kombinerer nitrogeninjisert demping og en ny forfotteknologi for å [...]
Brooks dropper nå en splitter ny versjon av konkurranseskoen Hyperion Elite. Med Elite 6, skrur Brooks tempoet opp med det [...]
Sydney Marathon har blitt det syvende World Marathon Major-løpet. Det feires med verdens største maratonløpere på startstreken i helgens spektakulære løp gjennom Sydney.
Vurderer du å løpe ditt første maraton? Eller kanskje du ønsker å følge noen ikke-supermennesker på veien?
Du kan faktisk få et gjennombrudd på en flat maraton hvis du trener i nedoverbakke.
Når jeg ser tilbake på det året som har vært, er det treningen og reisen mot selve maratonløpet som er den virkelig store opplevelsen. Her er et innblikk i treningen og treningsprinsippene på veien til Chicago Marathon.
I denne spalten får du svar på problemstillinger du kan møte på i løpehverdagen din. Går det an å hoppe over langturene i maratonoppkjøringen, og hva er egentlig terskeltrening?
Følg Ingrid på veien mot Chicago Marathon med Springtime Travel. Kan sub 3 timer gå, eller vil uforutsette hendelser stikke kjepper i hjulene på maratontreningen?
REDAKSJONEN
Ansvarlig redaktør:
Sara Skarabot Pedersen
ADRESSE
Runner’s World
Springtime Media AS
Nydalsveien 38
0484 Oslo
Telefon: +47 938 13 879
918 036 768 MVA
ABONNEMENT
