Sommerens store magasin: Endelig løpesommer!
Bli RW-medlem før 20. mai og få sommerutgaven av Runner’s World rett i postkassa!
Knuste drømmer gir tente håp
I fjorårets tredje utgave av Bouteras betraktninger brukte jeg uttrykket: “Mind first, body second. Body follows mind.” I den grad jeg var usikker på om dette stemte, så har årets sesong fjernet all tvil.
Bouteras betraktninger: Slik formtopper jeg til viktige løp
Sesongen er godt i gang eller for oss løpere, og nå handler det om å kapitalisere på all treningen vi har lagt ned de siste månedene. Uansett nivå er jeg overbevist om at alle løpere står på start med et ønske om å få ut absolutt alt de er gode for.
EM-bibelen: Alt du trenger å vite om friidretts-EM i Roma 2024
Resultatene fra tidligere i år tyder på at friidretts-EM Roma vil bli tidenes norske friidrettsmesterskap. I denne EM-bibelen finner du fyldig forhåndsomtale av alle øvelsene og de norske utøverne, pluss tidsskjema og sendeskjema!
Bouteras betraktninger: Prove them right
I stedet for å «prove them wrong», ønsker jeg å gi mest mulig tilbake til dem som har støttet og trodd på meg i år. Og det er det fortsatt muligheter til denne sesongen, selv om de opprinnelige målene ikke ble nådd.
Bouteras betraktninger: Startstreken
Vær til stede, ikke overanalyser, tør å kjenne på nervene og tør å feile. Dette har Jacob Boutera lært seg på veien til startstreken.
Bouteras betraktninger: Det er ikke noe som heter «å få som fortjent»
Vår nye spaltist Jacob Boutera vet hvor mye jobb som lå bak prestasjonene i 2022. Nå er han milevis unna der han burde ha vært i 2023. Dette er hans egne ord om livet som eliteløper.
– Si jeg løper 8.14,99 – da er sesongen en suksess. Men løper jeg 8.15,01, så er det fiasko
Jacob Boutera deler åpenhjertig om karrieretruende skader, treningsleir med Ingebrigtsen og jaget etter VM-kravet på 3000 meter hinder.
