Den ultimate intervallbanken

Av |2025-04-07T10:43:22+02:001. april, 2025|

Intervallene som gjør deg raskere, sterkere mentalt, øker terskelfarten og spisser formen – finn intervalløkten for ditt behov i vår fyldige intervallbank.

13 vakre vårløp

Av |2025-03-19T14:28:23+01:0019. mars, 2025|

Er du klar for løpesesongen? Våren har ankommet, her finner du en rekke flott vårløp!

Intervalløkta som spisser formen til løpsdagen

Av |2024-08-14T10:39:24+02:0014. august, 2024|

Grunnen til at du ikke skal løpe mer enn 12 minutter på en fart som tross alt skal være forholdsvis komfortabel, er den korte avstanden til løpsdagen. Denne formutløsende intervalløkta frisker opp beina før løpet og gjør deg klar til start!

Gå til toppen