- Categories: Kom i gang, Kosthold, Løp, Nyheter, Trening
Løping øker produksjonen av testosteron hos både menn og kvinner, noe som styrker sexlysten. På godt norsk: Løping gjør deg kåt.
- Categories: Folk, Kom i gang, Løp, Nyheter
Vi søker to løpevenner som vil spre løpeglede langs hovedstadens gater og stier i Oslo Løpsfestival. Søk her og få gratis festivalpass!
- Categories: Løp
Fra april til september flyttes de solcelledrevne tidtakingspanelene rundt til åtte ulike løpsdestinasjoner i hovedstaden. Du kan delta når du vil, og på så mange løp du vil. Dette er Oslo Løpsfestival!
- Categories: Løp
Runner's World har fått det ærefulle oppdraget å stille med fartsholdere i ASICS Sentrumsløpet – kan du tenke deg å bidra? Vi søker totalt ti fartsholdere på farter fra 40 til 60 minutter. Les mer og søk her!
Vi følger Anders og Rune på veien til Paris Maraton. Hvordan går oppkjøringen, og hva skjer når det andre maratonløpet som vi kaller livet kommer i veien?
- Categories: Kom i gang, Løp, Trening
Følg Anders på veien til Paris Maraton. Sammen med trener Rune Solheim er målet å løpe under tre timer. Her blir du kjent med løperen og coachen!
Disse konkurransespesifikke intervalløktene hjelper deg å finne riktig konkurransefart før vårens løp, uansett om du gjør siste finpuss med løpesko eller skisko på beina.
Kort nok til at man rekker å trene adekvat, lang nok til at det likevel er en real utfordring. Vi digger den klassiske mildistansen. Her er et treningsprogram med nøkkeløkter for tre forskjellige nivåer.
Krydre konkurransesesongen med Oslo Løpsfestival – åtte ulike løp fra mai til september som viser fram det beste hovedstaden har å by på!
Runa Skrove Falch deler åpent om maratontreningen som ga henne plass på maratondistansen i EM i 2022.