- Categories: Kom i gang, Løp, Nyheter, Produkter, Spørsmål og svar, Trening
On sine nye løpesko – én lynrask med karbonplate, én superkomfortabel for roligere dager. Men hvilken bør du velge? Vi har testet to nyheter fra On!
- Categories: Folk, Kom i gang, Kosthold, Løp, Premium, Produkter, Skader, Spørsmål og svar, Trening, trening-sida
Hvordan skal man trene når man blir gravid? Skal man trene i det hele tatt? I så fall, hvor hardt?
Ultraløping er i vinden, det samme er terrengløp. Ruth Croft lever og ånder for kombinasjonen av de to.
adidas lanserer nå sin nye konkurransesko adidas Adizero Adios Pro Evo 2 med 10 % mer skum i forfoten, noe som gir 5 % mer energiretur – uten økning i vekt sammenlignet med forgjengeren.
Under startnummerutdelingen til ASICS Sentrumsløpet kan du få en gratis analyse av løpesteget ditt på bare noen få minutter.
- Categories: Folk, Kom i gang, Kosthold, Løp, Premium, Produkter, Skader, Spørsmål og svar, Terreng, Trening
Uten riktig drivstoff stopper kroppen! Lær hvorfor løpere MÅ spise nok – og hvordan karbohydrater, proteiner og fett gir energi, restitusjon og bedre prestasjon. Bonus: næringsrike oppskrifter!
Bli med inn i livet til fire norske toppidrettsjenter! Økter de elsker, treningshemmeligheter, Haribo på intervalltrening og fremtidige mål – få et unikt innblikk i løping, hverdagsliv og galskapen bak toppform.
- Categories: Folk, Kom i gang, Kosthold, Løp, Nyheter, Produkter, Skader, Spørsmål og svar, Trening
Kom i gang med løping på seks uker! "Couch to 5K" er det perfekte løpeprogrammet for nybegynnere – enkelt, effektivt og motiverende.
Hold deg frisk og restituert med dette kosttilskuddet!