Fønixeffekten
Erfaring: Det er mulig å bli bra og fullt fungerende igjen, selv etter å ha vært slått ut i flere år. Fønix-effekten er reell!
Flying high på Gran Canaria
Mine beste smakebiter og tips til løpeturer på Gran Canaria.
Gjenoppstått fra de døde
... Det føles i hvert fall slik. Det som ble veldig klart for meg i 2021 er at vi skal være uendelig glade for at vi har en kropp som virker, når den virker, og som tillater oss å være fysisk aktive. Løping er min lykkepille, den gjør at jeg fungerer som jeg ønsker, på alle områder i livet.
Løpe med hjertet
Dette var året hvor jeg skulle videreutvikle løpepotensialet mitt og se hvor langt jeg kunne nå. Slik blir det ikke [...]
Fra maraton til stormløp
Hvordan det ene virtuelle løpet tar det andre, og du ender plutselig opp som en seriemaratonløper. La meg ta deg [...]
Postkort-«sommerferie» og løpeglede i norsk natur
Årets ferie har hittil bestått av å ta fri annen hver mandag gjennom sommeren. Vi har hatt 4 langhelger på [...]
Sky is the limit, mental «høydesyke»
Mai var måneden Mount Everest med sine 8848 moh skulle bestiges virtuelt gjennom Runner's World Challenge 2020. Selv om jeg bor et sted omgitt av fjell, var jeg ikke sikker på om jeg ville klare denne utfordringen. Det krever dedikasjon, tid og fokus å samle så mange høydemeter.
Mil etter mil i april – virtuell motivasjon :)
Plutselig en dag i det herrens år 2020, ble alt vi kjente til snudd på hode av et usynlig, bittelite virus, (tro aldri at du er for liten eller ubetydelig til å utgjøre en forskjell i verden!)
Nytt år, nytt tiår og flere drømmer
Wow, mulighetene ligger åpne! Drømmene er der, ønske om å trene er der, men kroppen er ikke helt der.
En perfekt start for Rosa sløyfe-løpet i Ålesund.
Søndag 13. oktober gikk endelig Rosa sløyfe-løpet av stabelen i Ålesund. Været var strålende og oppmøte overgikk forventningene. Ambassadørlooken ;) Jeg ble [...]
