Tenk deg sterk
Jo, innstillingen din har faktisk en betydning for hvor lett du pådrar deg skader – og hvor raskt du kan komme tilbake etter en skade.
Jo, innstillingen din har faktisk en betydning for hvor lett du pådrar deg skader – og hvor raskt du kan komme tilbake etter en skade.
I februar kan du bli med å teste løypa til Winterrun Trondheim sammen med oss.
Få kontinuitet i treningen med ulike utfordringer i Runner's World-klubben på Strava.