Tre gode grunner til å trene om morgenen
Morgenøkta kan gjøre resten av dagen din mer produktiv!
Slik organiserer du treningen din
Hvordan kan vi organisere trening for å gjøre de aller beste enda litt bedre, spør tidligere langdistanseløper Øystein Sylta i sin nettopp avsluttede doktoravhandling.Har egentlig periodisering noe for seg? Og hvordan bør man egentlig trene for å komme i best form?
Få maksimalt ut av dagen – prøv løping før frokost!
Löplabbet og Runner’s World inviterer til en morsom løpetur på morgenen; Fem kilometer rundt Ullevaal i Oslo, med barnepass og felles frokost etter løpeturen.
Få i deg sukker underveis i konkurranse!
Følg disse fire reglene for å få maksimalt utbytte av karbohydratene.
Rekorddag for Ecotrail Oslo
Miljøløpet Ecotrail er mer populært enn noen gang. Lørdag fullførte 3.162 løpere en av de seks distansene. Nå åpner arrangørene straks for påmelding 2018.
161 kilometer i 40 varmegrader
Den 20. mai løper Runner's World-medarbeider Andreas Gossner det ekstreme ultraløpet KEYS100. Her er hva han tenker før start.
Frokostløp med Löplabbet
Lørdag 3. juni inviterer Löplabbet og Runner's World til Frokostløpet; en morsom løpetur rundt Ullevål-området i Oslo, inkludert frokost og barnepass! Distansen er 5 km, og uten offisiell tidtaking.
Bli klar til din første tikilometer!
Tips til hvordan det første milløpet blir en suksess.
Bli med på løpefesten du også
Brooks og Löplabbet inviterer til løpefest. Ja, det skal løpes – men det skal først og fremst være gøy. Meld deg på Run Happy, og du vil garantert få en motivasjonsboost. Helt gratis!
Ecotrail snart fulltegnet
Bare en drøy uke før startskuddet går på Ecotrail Oslo, opplever arrangøren at de ulike distansene kan bli utsolgt. - Fantastisk moro, sier daglig leder i Ecotrail Marit Karlsen.
