Treningsprogram for milløpet – mars
Det nærmer seg våren, og kun to treningsmåneder igjen før Sentrumsløpet. Her er del fem i vårt treningsprogram mot milløpet.
Vi søker testere for Diadora Blushield
Diadora har presentert sin helt nye tekniske Blushield. Nå kan du bli en av de aller første som får teste den nye skoen.
– Jeg må trene mot et mål
Stillstand er selvfølgelig ikke et alternativ for en som ønsker å komme først. Stillstand kan ikke en gang vurderes når du både er småbarnsmor og toppidrettsutøver. Ingvill Måkestad Bovim hater kø. Og trening uten mål og mening. Hun må ha en plan – hun skal fremover.
Vil du teste Camelbak drikkevest?
Da må du sende inn en søknad nå. Camelbak ønsker å få dine tilbakemeldinger på deres hydreringssekker.
Når skal du løpe – og når skal du la være?
Føler du deg litt som en zombie? Da kan en løpetur gjøre susen!
Løpet der mållinjen tar deg igjen
Søndag 7. mai returnerer Wings for Life World Run til Stavanger – et globalt veldedighetsløp som arrangeres i 25 land fordelt på 5 kontinenter rundt om i verden – nøyaktig samtidig.
Finn løpekomforten på vinteren
– Det er viktig å ikke tenke for mye. Bare start økta, og løp! Det sier maratonløperen Sondre Norstad Moen om hvordan man best trener løping på norsk vinterføre.
Velkommen til Rosa sløyfe-løpet 2017
Påmeldingen åpner i dag! Se hvilke byer vi besøker i oktober!
Sov bedre og løp raskere!
Her er fem smarte matvalg for løpere.
Bergen er perfekt for Winterrun
Motbakkespesialisten Eli Anne Dvergsdal gleder seg til å løpe Winterrun i sentrum av Bergen lørdag 18. februar. Det spektakulære løpet har fått en sentrumsnær og spennende trase.
