Tre tips til høyere fart
Ønsker du å få om farta i steget ditt? Det kan være enklere enn du tror!
Ønsker du å få om farta i steget ditt? Det kan være enklere enn du tror!
Denne økten med korte intervaller gir deg ikke bare god fartstrening, men stiller også krav til utholdenheten.