En livsviktig telefon til 113
Å ringe 113 viste seg å være det beste valget Eldar (67) tok da kroppen hans ikke orket å løpe lenger.
Når du IKKJE skal løpe lenger
I enkelte situasjonar er det smartaste å stå over løpeturen. Det er ikkje snakk om dagane med høljeregn, eller når dørstokkmila er i overkant lang, men når kroppen på ein eller anna måte er overbelasta.
Slik blir mølla din beste venn
Med full kontroll over fart, stigning og ytre forhold ligger alt til rette for en optimal økt på mølla - men hvilke økter skal du kjøre?
Følelsen av å løpe i mål
Når løpere fra hele verden møtes i de franske alper under Ultra Trail Mont Blanc, sitter følelsene langt utenpå kroppen. [...]
Strekk ut en hånd til din kreftsyke løpevenn
Uansett hvor frisk man er, hvor mye man trener eller hvor sunt man lever, er det dessverre ingen garanti for unngå kreft.
Løp og del
Synneruns og Iver Anton lever en sprek og inspirerende hverdag på sosiale medier med både mer frihet og flere muligheter, men hva er egentlig det store målet?
Hvilken hodelykt skal du velge?
Vi har testet! Hodelykter fra Ledlenser sikrer deg både god sikt og trygghet gjennom høstens mørke løpeturer.
Tolv lange løp i Europa som topper høstsesongen
Raske løyper, berømte storbyløp og eventyrlige omgivelser. Vi har samlet et dusin lengre løp i Europa som forlenger årets løpesesong.
Intervalløkta som spisser formen til løpsdagen
Grunnen til at du ikke skal løpe mer enn 12 minutter på en fart som tross alt skal være forholdsvis komfortabel, er den korte avstanden til løpsdagen. Denne formutløsende intervalløkta frisker opp beina før løpet og gjør deg klar til start!
Brooks’ Vintervaller
Vinterens spreke Vintervaller! Knyt på deg løpeskoene og grip vinterens løpemuligheter med et utvalg varierende intervalløkter som passer både føret og kulda.
