Siden det er dumt å gå seg vill når man har kjempet seg gjennom nesten hele skogen av trening og forberedelser, kan det være lurt å følge disse rådene. Her er åtte tips til timene før du stiller deg på startstreken.
Skal du delta på èt løp i år? Da bør det kanskje være dette. September er måneden hvor Barnekreftforeningen arrangerer "Løp for meg" i områder over hele landet.
Løper du med "supersko" og lurer på hva du egentlig driver med? Se hit!
Har du et ønske om åløpe på ikoniske Bislett Stadion? Eller kanskje en 5000m på bane? Eller kanskje begge deler?
Planen var klar, kroppen kjentes bra – og starten gikk perfekt. Så skjedde det noe som snudde hele løpet på hodet.
Rekord for ASICS Sentrumsløpet!
Ultraløping er i vinden, det samme er terrengløp. Ruth Croft lever og ånder for kombinasjonen av de to.
Vårens store løpenyheter rulles inn i butikkene - les vår omfattende skoguide og test her!
Er du klar for løpesesongen? Våren har ankommet, her finner du en rekke flott vårløp!
Feil mat før løpet kan ødelegge prestasjonen din – her er kostholdstabbene du bør unngå!
REDAKSJONEN
Ansvarlig redaktør:
Sara Skarabot Pedersen
ADRESSE
Runner’s World
Springtime Media AS
Nydalsveien 38
0484 Oslo
Telefon: +47 938 13 879
918 036 768 MVA
ABONNEMENT
