Test deg selv: øvelsene du bør gjør hjemme før sesongen
Klar for løpesesongen? Test deg selv med disse øvelsene!
Jentene tar over løpingen – den nye løpeboomen blant unge
Plutselig løper alle! Flere unge jenter enn noen gang snører på seg løpeskoene – men hva er det som driver denne nye bølgen?
Bør løpere droppe frokosten? Dette sier forskningen!
Hva er periodisk faste, og hvordan samsvarer det med løping og hard trening?
Vil du bli en del av Runner’s World Norge?
Runner’s World leter etter nye bloggere og skribenter som vil dele og skrive om løping i våre magasiner og digitale kanaler. Søk her!
Øktene som gjør deg til en sterkere løper
Mange løpere roter seg inn på styrkerommet først når vinteren er kommet. Heldigvis er dette en fin tid for å lage gode vaner som også varmer gjennom hele året.
Veien til Western States
Da Yngvild vant ultraløpet CCC på 100 kilometer, fikk hun en eksklusiv startplass til Western States i 2024. Løpet som er på hele 100 miles er et av de mest tradisjonsrike ultraløpene i verden.
Gjør vinterløpingen mer behagelig med utstyr fra Patagonia
Vi har testet varme løpeklær fra Patagonia for å finne ut hvordan klærne fungerer under kalde og varierte forhold.
Slik blir du en vinterløper
Her er terrengekspert, Abelone Lyng, sine tips til vinterløping og hvordan du kan holde løpemotivasjonen oppe når nettene blir lange og kulda setter inn.
Sander Skotheim ser fremover: Jakter VM-gull i Tokyo etter et utfordrende OL
PUMA-utøveren Sander Skotheim (22) tok sølv i tikamp i EM i Roma i juni, og satte samtidig ny norsk rekord. I OL i Paris noen måneder senere var han blant medaljefavorittene, men riv på åpningshøyden i stavsprang satte en stopper for medaljehåpet.
Hvilken tredemølle skal du velge? Treningspartner har svaret
Vinteren er en kjedelig og kald tid for løpere og flere sliter med å komme seg på løpeturer. Det er derfor avgjørende å ha tilgang til en god tredemølle som gir deg gode økter som opprettholder kontinuiteten i treningen din. Her kommer tre mølle-favoritter fra Treningspartner.
