Når løping og sosiale medier blir redningen

Av |2025-09-11T10:08:00+02:0011. september, 2025|

Bodø er i vinden, både bokstavelig og metaforisk. Catrine Kildemo er 38 år, halvt skotsk og oppvokst i Havørnas rike. I dag bor hun i skogskanten på Biri, hvor hun kombinerer et fartsfylt markedsføringsliv med kilometerbanking på stien. Reisen fra kysten i nord til innlandet lengre sør har på ingen måte vært rett, lett eller planlagt.

Løping i unntakstilstand

Av |2023-08-06T19:04:36+02:008. februar, 2021|

Det er bred konsensus om at langvarig fysisk aktivitet har en positiv effekt på helsen vår, men hva er den akutte effekten av trening på immunsystemet vårt?

Tittel

Gå til toppen