8 smarte grep for å bygge utholdenhet på langturer
Sliter du med å holde ut på langturen? Disse 8 enkle grepene kan være forskjellen på å gi opp – og å elske hver kilometer.
Sliter du med å holde ut på langturen? Disse 8 enkle grepene kan være forskjellen på å gi opp – og å elske hver kilometer.
Lørdag 8. mars var det premiere på forestillingen “Maratonløperen”. På første rad satt Jack Waitz og Joan Benoit – som var en av Gretes største konkurrenter, men som også ble en av hennes beste venninner etter karrieren.