Ukas RW-økt: Baneøkt
På denne baneøkta varierer du mellom terskelfart og en høyere fart. Det gir både god kondisjonstrening og god fartsfølelse!
Vi prøvde å henge på HOKAs raskeste jenter: – 200 meter har aldri vært så langt
Runner's World Norge fikk innpass i det aller helligste da HOKAs raskeste jenter skulle løpe en baneøkt på Sognsvann. Hvor [...]
Ukas RW-økt: Baneøkt
På denne baneøkta varierer du mellom terskelfart og en høyere fart. Det gir både god kondisjonstrening og god fartsfølelse!
