Slik trener Nicolay Ramm til Sentrumsløpet
I podkasten Pappa må løpe forteller Nicolay Ramm hvordan han trener mot Sentrumsløpet i slutten av april – og hva som ble klippet ut av episoden om vinmaratonet med Emilie Voe Nereng under Medoc Marathon.
I podkasten Pappa må løpe forteller Nicolay Ramm hvordan han trener mot Sentrumsløpet i slutten av april – og hva som ble klippet ut av episoden om vinmaratonet med Emilie Voe Nereng under Medoc Marathon.
– Den lengste løpeturen i vinter har vært på 16 kilometer, så jeg var redd for hva som skulle skje halvveis, innrømmet Ole Martin før startskuddet gikk. Gjennom Sevillas gater fikk RW-redaktøren kjenne på hvor komfortabel en maraton faktisk kan være.
Den nye løpeskoen GEL-NIMBUS™ 27 gir en følelse av å løpe på skyer. Skoen kombinerer myk demping med utmerket pusteevne for økt komfort som varer hele løpeturen.
Med Glideride Max har ASICS skrudd dempingen og responsen helt opp på maks, takket være den helt nye mellomsåleteknologien som ASICS nå introduserer.
En global studie viser at vår mentale tilstand begynner å svekkes etter bare to timers kontinuerlig arbeid ved skrivebordet, men [...]
Med en helt ny karbonplate som strekker seg over skoens fulle lengde, avansert dempingsmateriale og overlegent grep er ASICS Metafuji Trail laget for å gi en helt ny fartsfølelse i terrenget.
Med en spesialutviklet full-lengde karbonplate, avansert demping og overlegent grep er Metafuji™ Trail laget for å revolusjonere hvordan løpere opplever fart i terrenget.
Med oppgradert yttersåle og forbedret overdel, gir nye ASICS GEL-Kayano 31 deg best mulig støtte og komfort på enhver løpetur.
Deltagerne i studien beskrev ofte hvordan samfunnets forventninger til kjønnsroller, samt at kvinner ofte har det største ansvaret for familieomsorg og husholdning, spilte en betydelig rolle i at de sluttet å trene.
Da over 100 eliteløpere fra hele verden stod klare på startstreken ved Palais Royal i det startskuddet gikk av, var det klart det kom til å bli et vilt løp, men ingen hadde forventet den buffeten av rekorder som ble servert.