Norges hyggeligste løp er tilbake
KKmila gjør comeback i 2026, med ny og urban løpstrasé og en supermotivert ambassadør i spissen.
Inviterer til løpsfest på Bislett stadion
Sammen med det amerikanske klesmerket Tracksmith arrangerer Sankthanshaugen Løpeklubb baneløpet Twilight 5000 på selveste Bislett stadion med kjente løpenavn på startlisten.
Intervalløkta som spisser formen til løpsdagen
Grunnen til at du ikke skal løpe mer enn 12 minutter på en fart som tross alt skal være forholdsvis komfortabel, er den korte avstanden til løpsdagen. Denne formutløsende intervalløkta frisker opp beina før løpet og gjør deg klar til start!
De beste øktene for en rask 5 kilometer
Her får du en solid øktbank fram mot Sommernattsløpet, med både langturer, terskeløkter, konkurransespesifikke intervalløkter satt sammen i ulike ukesforslag.
Nøkkeløktene fram mot Sommernattsløpet 5 km
Med kun 12 uker igjen til startskuddet går i Sommernattsløpet, er det dags å spesialisere treningen et lite hakk om du ønsker å gå for raske tider. Her er øktbanken du trenger for å grave fram farten fra vinterdvalen.
Disse intervallene fra EVO gjør deg raskere
Løper du disse intervallene fra EVO utover våren, blir det lettere å grave frem den brusende fartsfølelsen i beina etter vinterdvalen.
