-
Kom i gang med løping – 4 uker til en sterkere og raskere deg! Bli med på vårt eksklusive 4-ukers treningsprogram fra Runners World Norge. Hver uke får du:- Et nøye tilpasset løpeprogram med variert ukesfokus for at du skal oppleve fremgang som løper.
- En podkastepisode som forklarer ukens tema.
Programmet passer for alle nivåer og gir deg verktøyene du trenger for å skape gode løpevaner. Perfekt for deg som vil skape kontinuitet med løping, komme i gang eller ta løpingen til neste nivå.I tillegg får du med 30 dager gratis digitalt medlemskap hos Runner's World Norge!- Full tilgang til alt innhold på Runner’s World sin nettside + digitale utgaver og arkivsøk.
- Eksklusive medlemskvelder med felles intervalløkt, løpeprat og påfyll av kunnskap.
- Treningsprogram for alle distanser fra 5 kilometer til maraton, tilpasset ditt individuelle nivå.
-
Kjøp den rosa Løperådet capsen her! Capsen er i et teknisk stoff som passer perfekt til trening.- Unisex størrelse
- Produsert av fractel
- 100% polyester
- Stretch justeringsbånd bak
- Luftehull på begge sider
-
Out of stock
Konsept: Vi feirer høytiden med et langløp Dato: Fredag 29. mars Sted: Hvor du vil Distanser: 21,1 km eller 42,2 km Medalje: Selvfølgelig! Alle får fresh medalje i posten! Pris: 200 kr -
Boken "501 løpetips" gir deg blant annet eksperttips for å forbedre løpingen din. Smarte kostholdsråd som løfter treningen. Og øvelser som gjør deg sterk, rask og skadefri. Du får også tre måneder gratis digitalt medlemskap i Runner's World. Runner’s World Norge er laget av norske løpere med spisskompetanse på alt fra løpeteknikk og skadeforebygging til idrettsvitenskap og ernæring, i tillegg får du treningsprogram, grundige sko- og produkttester, samt inspirerende intervjuer og reportasjer. Som RW-medlem får du også en rekke fordeler som sikrer deg motivasjon, kunnskapspåfyll og løpeglede året rundt. Fordeler:- Full tilgang til alt innhold på Runner’s World sin nettside + digitale utgaver og arkivsøk.
- Eksklusive medlemskvelder med felles intervalløkt, løpeprat og påfyll av kunnskap.
- Treningsprogram for alle distanser fra 5 kilometer til maraton, tilpasset ditt individuelle nivå.
Du får tre måneder gratis digitalt medlemskap i Runner's World og boken "501 løpetips" til 99kr.
Etter tre måneder koster Runner's World medlemskapet 79kr, du kan når som helst si opp medlemskapet.
-
Runner’s World Norge er laget av norske løpere med spisskompetanse på alt fra løpeteknikk og skadeforebygging til idrettsvitenskap og ernæring, i tillegg får du treningsprogram, grundige sko- og produkttester, samt inspirerende intervjuer og reportasjer. Som RW-medlem får du også en rekke fordeler som sikrer deg motivasjon, kunnskapspåfyll og løpeglede året rundt.- Fire omfattende magasiner, laget av norske løpere med spisskompetanse på alt fra løpeteknikk og skadeforebygging til idrettsvitenskap og ernæring, i tillegg til grundige sko- og produkttester og inspirerende intervjuer.
- Rabatt på løps- og treningsreiser fra Springtime Travel.
- Ukentlige medlemsbrev med ukas økt, medlemsfordeler og rabatter.
- Gavekort som kan brukes på løp arrangert av Springtime Event – f.eks. Winterrun, Sommernattsløpet eller Oslos Bratteste.
- Full tilgang til alt innhold på Runner’s World sin nettside + digitale utgaver og arkivsøk.
- Eksklusive medlemskvelder med felles intervalløkt, løpeprat og påfyll av kunnskap.
- Treningsprogram for alle distanser fra 5 kilometer til maraton, tilpasset ditt individuelle nivå
REDAKSJONEN
Ansvarlig redaktør:
Ole Martin Nilsen Synnes
ADRESSE
Runner’s World
Springtime Media AS
Nydalsveien 36
0484 Oslo
Telefon: +47 938 13 879
918 036 768 MVA
ABONNEMENT