Fredag vil Lene Alexandra være tilstede på Runner’s Worlds stand på Oslo Maraton Running Expo. De 100 første som spør vil få en signert utgave av Runner’s World hvor det er Lene som preger forsiden.

Eliten i Danske Bank Oslo Maraton sikter høyt på halvmaraton. Favoritten, Gudisa Shentema fra Etiopia, vil få den råsterke løperen fra arrangørklubben SK Vidar, Sondre Nordstad Moen, som hare.

Under Oslo Maraton-dagene vil du kunne møte et knippe av våre Runner's World-profiler. Se her hvem som vil være når på vår stand på Expo.

Det kan være vanskelig å vite hvordan man skal forberede seg med mat og drikke i forbindelse med konkurranse, og spesielt hvis målet er å løpe en lengre konkurranse. Vår ernæringsekspert gir deg rådene.

Halv- og helmaraton krever gode forberedelser og en gjennomtenkt strategi for å lykkes. Martin Kjäll-Ohlsson er norgesmester på maraton og gir deg her sine beste tips til hvordan du gjennomfører de to lengste distansene i Oslo Maraton.

Under Oslo Maraton vil du ha muligheten til å treffe Runner's World. Vi vil være tilstede på Expo og inviterer deg til en hyggelig løpeprat.

Med 1000 påmeldte løpere ble med i årets utgave av SkiLøpet et rekordløp. Den tredje utgaven bød på flotte løpeforhold i Ski sentrum.

Sørkedalsløpet ble i går arrangert for 40. gang, men med helt ny løype. 1121 deltakere tok turen opp i fjellet og inn i myra. Det ble en svett, sølete og magisk opplevelse.

- Det er veldig viktig å ha en realistisk målsetning, og jeg ser at det mange ganger er langt mellom realisme og forventning, sier Waitz.

Sørkedalsløpet har fått ny trasé, og er blitt et realt terrengløp. 350 høydemeter og utfordrende underlag krever sin kvinne og mann. Men du verden, så gøy!