Identifiser dine svake punkter – og forbedre dem!

Bruk naturen, tren variert og bli inspirert av Idunn som skal løpe fort på mila og prøve seg på halvmaraton i år.

Løpetrening hver lørdag sammen med andre likesinnede. Høres ikke det fristende ut?

Anders løp på sterke 2:52:54 i 2012 på maratondistansen. Nå vil han knuse denne tida, og trener mot personlig rekord i Chicago til høsten.

Treningskjeden Elixia lanserer sitt største løpetilbud noensinne.

Trond hansen fra Oslo trener løping hver dag, og det gir han både overskudd og glede.