Endelig begynner den ordentlige moroa nede i Rio, nemlig løpingen. Vi har nordmenn med på de fleste distanser: 100 meter både med og uten hekker, 200 meter, 400 meter hekk, 800 meter, 1500 meter, 3000 meter hinder, 5000 meter, 10 000 meter, maraton og triatlon. Det blir fantastisk spennende å følge våre utøvere i storfint selskap blandt andre verdensstjerner. Benk dere foran tv’en til riktig tid (selv om noe av det går lovlig sent) og juble fram våre løpestjerner!
Fredag 12. august
Den norske jenta som kanskje har vist best form i år er Karoline Bjerkeli Grøvdal. Hun tok en pen tredjeplass på 10 000 meter i EM og får æren av å starte ballet ved å være første norske løper ut. Hun løper 10 000 meter finale klokka 16.10.
Lørdag 13. august
Allerede klokka 03.40 løper sprintdronninga vår Ezinne Okparaebo sitt kvalifiseringsløp på 100 meter. Deretter følger Ingeborg Løvnes opp med kvalifiseringsheat på 3000 meter hinder, klokka 15.05. Ingeborg gjorde god figur i EM og vi gleder oss til å se henne i OL.
Søndag 14. august
For de som er interresert i sprint og ønsker å følge Ezinne som forhåpentligvis kommer seg til semifinalen på 100 meter, så går denne kl 02.00. Finalen går like etter, klokka 03.35 – så dette blir en trivelig natt. Blåmandag er lov i OL-tider, ikke tenk på det.
Mandag 15. august
Vi satser på at Ingeborg Løvnes kvalifiserer seg til finalen på 3000 meter hinder – denne går klokka 16.15. Deretter fjernes hindrene og hekker plasseres ut i stedet. Det er klart for 400 meter hekk med Karsten Warholm klokka 16.35. Karsten har forbedret den norske rekorden sin på 400 meter hekk flere ganger i år, senest i EM. Dette lover godt.
Tirsdag 16. august
Tirsdagen starter grytidlig med mer hekk. Amalie Iuel løper 400 meter hekk klokka 02.10. Amalie har vist storform denne sesongen, og satt ny norsk rekord på distansen i semifinalen i EM. Utpå dagen, klokka 14.30, skal Karoline Bjerkeli Grøvdal i ilden igjen, denne gang halv distanse – 5000 meter, kvalifisering. Deretter er det tid for gullgutta fra Sandnes, Henrik og Filip Ingebrigtsen løper forsøksheat på 1500 meter klokka 15.30. En drøy halvtime senere, klokka 16.05, løper Isabelle Pedersen sitt forsøksheat på 100 meter hekk. Dagen avsluttes med mer sprint – Jaysuma Ndure løper kvalifisering på 200 meter klokka 16.50.
Onsdag 17. august
Det forundrer oss om Amalie Iuel ikke kommer seg til semifinalen på 400 meter hekk. Den går klokka 02.10. Det samme gjelder Karsten Warholm. Han løper rett etterpå, klokka 02.35. På ettermiddagen er det klart for mellomdistanse. Vi har en stødig jente på 800 meter, som lukter på den norske rekorden. Hedda Hynne løper kvalifiseringen klokka 15.55.
Torsdag 18. august
Noen nattlige sprintøvelser i dag; Isabelle Pedersen kvalifiserer seg forhåpentligvis til semifinalen på 100 meter hekk og løper da kl 01.45. Klokka 02.00 løper Jays antakeligvis semifinale på 200 meter. Deretter går finalen på 100 meter hekk klokka 03.55. På ettermiddagen kan vi følge gutten som blir omtalt som Norges joker hva medaljer angår, nemlig triatlet Kristian Blummenfelt. Han stuper i vannet klokka 15.55, for deretter å sykle 40 km og løpe 10 km. Klokka 17.00 er det duket for finale på 400 meter hekk. Vi satser på at Karsten Warholm står på startsstreken her.
Fredag 19. august
Grytidlig fredag, eller sent torsdag – alt ettersom – går semifinalen på 1500 meter. Denne blir spennende. Klarer begge blad Ingebrigtsen å kvalifisere seg til finalen? Følg med klokka 01.45. En halvtime senere, klokka 02.15 går semifinalen på den noe kortere mellomdistansen, 800 meter. Antakelig har Hedda Hynne klart å kvalifisere seg. Deretter, klokka 03.15, går finalen på 400 meter hekk, forhåpentligvis med Amalie Iuel på startlista. Til slutt, utpå morgenkvisten klokka 03.30, går finalen på 200 meter – kanskje med Jays Ndure i en av banene.
Lørdag 20. august
Hvis du vil se at Karoline Bjerkeli Grøvdal løper finale på 5000 meter, må du opp klokka 02.40 for å få med deg det.
Søndag 21. august
Igjen en ugunstig tv-tid for Ingebrigtsen-fans; Henrik og Filip løper forhåpentligvis begge i finalen på 1500 meter klokka 02.00. Deretter går 800 meter-finalen, med eller uten Hedda Hynne kl 02.15. Løpsøvelsene i OL avsluttes på ettermiddagen med selveste maratondistansen, der vi har med Sondre Norstad Moen, som har vist god form i det siste. Dette blir spennende!
