Allan Hovda er en av Norges beste triatleter og vinner av Norseman 2014. Torsdag 16. april klokken 18.00 deler han sine aller beste treningstips med deg når Runner’s World og Polar inviterer til seminar. Der vil du få mer kunnskap om puls, periodisering, intensitesstyring og ikke minst motivasjon. Du vil lære hva pulsklokken kan hjelpe deg med, hvordan treningen din bør planlegges og hvordan du skal lære kroppen din bedre å kjenne.
Inspirerende og motiverende
Fremgangen til Allan Hovda skyldes ikke talent, men motivasjon, målrettethet og treningsglede. Som vinner av Norseman 2014 og norsk rekordholder på Ironman Hawaii har han tatt et langt steg fra der han var for seks år siden. Da kunne han overhodet ikke svømme, hadde aldri syklet lengre en seks mil og hadde ingen bakgrunn fra utholdenhetsidrett. Hør hans inspirerende historie og få hans beste treningstips til hvordan 2015 kan bli din aller beste sesong.
Seminaret inkluderer også en løpeøkt med Allan etter endt foredrag. Det legges opp til lett oppvarming rundt Sognsvann, etterfulgt av intervalltrening. Økten blir tilpasset alle nivåer. Det er garderober og oppbevaringsmuligheter.
Førstemann til mølla
Seminaret med Allan arrangeres på Olympiatoppen i Oslo torsdag 16. april klokken 18.00. Det er bergenet totalt to timer. Du melder deg på via skjemaet nederst i denne artikkelen.
Prisen er 400 kroner per stykk. Alle som får plass vil få tilsendt mer betalingsinformasjon.
RABATT: Hvis du melder på deg selv og en venn samtidig får dere begge 75 kroner i rabatt. Det vil si 325 kroner per stykk. Påmeldingen må da skje samtidig ved at begge personer legges inn i skjemaet under.
Vi har satt en grense på 50 deltakere, så de første 50 som melder seg på og senere betaler er sikret plass.
