Mange kombinerer weekendtur med løpetur. Og ifølge en spørreundersøkelse vi har gjennomført, er halvmaraton den mest populære distansen blant våre lesere. Her har vi samlet 14 halvmaratonløp rundt om kring i Europa, slik at du kan planlegge inn årets opplevelser allerede nå.
Underlaget i terrengløpet Nightrun stiller helt spesielle krav til skotøyet, og Marcus Hansson fra Icebug forklarer her hvorfor.
Vil du utvikle løpingen din på best mulig måte er det viktig å også variere andre aspekter av treningen.
Kåret til årets mannlige utøver i Europa.
Tåa henger fortsatt på!
Se filmen fra turen i Skarvheimen her!
Optimal bevegelighet og optimal treningshverdag. Ikke tenk så mye på hva du burde; tenk på hva du mener er best for din kropp.
Du kan tjene på å legge inn gåpauser i løpet ditt.
Han har løpt både UTMB og andre lange løp i år, men følger ikke et steinhardt treningsprogram av den grunn. Bjørnar leker seg i form på og utenfor stiene.
Nytt solbrillemerke på det norske løpemarkedet: goodr!
REDAKSJONEN
Ansvarlig redaktør:
Ole Martin Nilsen Synnes
ADRESSE
Runner’s World
Springtime Media AS
Nydalsveien 36
0484 Oslo
Telefon: +47 938 13 879
918 036 768 MVA
ABONNEMENT
