Bli med Runner’s World til Portugal
Bli med på treningsferie til Algarvekysten. Her blir du bedre kjent med instruktørene Sara og Andreas.
Godbitene fra 2018
De 10 mest leste sakene på runnersworld.no i 2018.
Slik bør du kle deg for vinterløpingen
- Det beste er å starte kald nok til at du ikke blir gjennomsvett, sier Jeffrey Spronk om løpebekledning for vinteren.
Behandlingsform: trening
Det blir et stadig større fokus på det: Fysisk trening og mental helse henger sammen. Det ene kan påvirke det andre i positiv forstand. Idrettspedagog Glenn-Håvard Sønju ser resultatene av dette i praksis.
Januar-vorspiel til Winterrun
I januar kan du bli med å teste løypa til Winterrun sammen med oss, og få servert mat og drikke etterpå.
Mølle, mølle, mølle
Å påstå at mølleløping er gøy er å dra det milevis for langt, men det finnes definitivt glede i å løpe på det snurrende båndet ut over at man slipper å risikere kropp og helse på glatta.
Bli med på Team GORE Wear i Winterrun
Nå kan du bli en deltakerne på Team GORE Wear i Winterrun. Med løpetøy fra GORE Wear og løpesko fra Icebug, samt veiledning av din egen lagkaptein. Søk om plass her.
Løping med en god dose pasjon og kortison
Ny etappe av RW-stafetten: Jenny Midbjer forteller om hvordan det er å være ihuga terrengløper med den kroniske sykdommen Morbus Addison.
10 øvelser du kan gjøre hjemme
Bli en sterkere løper med denne sirkeløkta.
Verdens første VM i isløping
I mars arrangeres VM i isløping for første gang på Tisleifjorden i Norge, der 500 deltakere vil løpe en hel maraton – på blank is.
